五味子怎麼吃,五種五味子吃法
提要:五味子,又叫五梅子、山花椒、吊榴等別稱,藥用價值極高,有強身健體之效,那麼用五味子作爲材料,有哪幾種吃法呢?
五味子,分北五味子和南五味子,能滋補強壯之力,也有抗艾滋病毒成分,那麼用五味子作爲材料,有哪幾種吃法呢?下面讓小編爲大家介紹一下。
五味子桂圓粥
五味子桂圓粥所需材料
原料:大米
配料:五味子、幹桂圓、蜂蜜
五味子桂圓粥做法
1、把桂圓去皮,五味子洗乾淨,大米淘洗乾淨備用。
2、把大米放入鍋內,加入適量的清水,放入桂圓、五味子。
3、用大火煮開,再用文火煮至軟爛,加入適量的蜂蜜,即可享用。
五味子枸杞茶
五味子枸杞茶所需材料
原料:五味子、枸杞
配料:冰糖
五味子枸杞茶做法
1、準備好五味子、枸杞,都分別洗乾淨。
2、將上述茶材放進杯內,加入少量熱水沖洗茶材。
3、將洗過茶材的水倒掉,保留茶材。
4、加入冰糖加入95度左右的沸水,悶泡5分鐘後,即可飲用。
山藥五味子甜粥
山藥五味子甜粥所需材料
原料:粳米、山藥、龍眼肉
配料:五味子、荔枝肉、白糖
山藥五味子甜粥做法
1、把粳米淘洗乾淨,浸泡在清水中,備用。
2、把山藥刮洗乾淨,切成小薄片,備用。
3、把龍眼肉、荔枝肉、五味子均洗乾淨,備用。
4、在鍋中,加入適量的清水,把粳米、山藥片、龍眼肉、荔枝肉、五味子一起放進去,用小火煎煮。
5、待米爛粥稠時,用白糖調好味,稍燜片刻即可享用。
五味子雞蛋湯
五味子雞蛋湯所需材料
原料:五味子、雞蛋
配料:白糖
五味子雞蛋湯做法
1、把五味子洗乾淨,浸泡在清水中,備用。
2、在鍋裏,加入適量的清水,放雞蛋進去煎煮,蛋熟後撈起放在冷水中浸泡片刻。
3、然後把雞蛋去殼後,放回煎煮約1小時。
4、煲至湯汁剩濃縮,最後加入少許白糖調味,即可享用。
五味子酒
五味子酒所需材料
原料:白酒
配料:五味子
五味子酒做法
1、把五味子洗乾淨,瀝乾水分,備用。
2、把五味子浸泡於白酒中,封好酒蓋。
3、放於陰涼處,浸泡期間,每天振搖一次。
4、浸泡約半個月後,即可飲用。
以上就是用五味子作爲材料,五種五味子的吃法,想了解更多健康諮詢,可以關注本站健康頻道。
-
南瓜百合羹是怎麼樣的 南瓜百合羹的做法
提要:南瓜百合羹,金黃的色澤能刺激味蕾,可作爲早餐或宵夜的甜品,那麼南瓜百合羹是怎麼樣做的?南瓜百合羹,具有美容養顏、防癌抗癌等功效,下面讓小編爲大家介紹一下南瓜百合羹的做法。南瓜百合羹食材:南瓜50g、百合幹10g、糖適量、藕粉1袋做法1、把南瓜去皮去籽,切成薄片...
-
五味子可以治療失眠嗎
提要:五味子屬於一種被子植物,自古就被人運用在中藥上面治療疾病,據說還可以治療失眠,下面我們一起來看看。失眠不僅對人體健康不好,還容易影響日常的工作效率,而五味子是一味收斂藥,有寧心安神的作用,但要治療失眠,須配合其它的中藥,那麼我們平時該如何用五味子治療失眠...
-
DIY夏季飲料—紅糖黑豆金銀花
提要:夏季酷熱難當,很多人都想喝飲品,市面上有多種飲料,但都不如自己動手來一款紅糖黑豆金銀花!夏季很熱讓人感到相當不舒服,如果想要清熱解毒的飲料,今天給大家帶來一款紅糖黑豆金銀花湯的做法,有興趣的朋友可以嘗試一下。紅糖黑豆金銀花的做法如下:【備料】黑豆30克金...
-
滋陰補陽 紅棗的功效與作用
提要:大棗又名紅棗、幹棗、棗子,維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,那麼紅棗有什麼功效與作用呢?紅棗,營養豐富,富含鐵元素和維生素,素有鐵桿莊稼之稱,那麼紅棗有什麼功效與作用呢?下面讓小編爲大家介紹一下。紅棗的功效與作用1、增強體質紅棗,營養豐富,適合那些...