兒童缺鈣危害多多,家長平時多注意
鈣是人體所需的重要元素之一,對人體的成長髮育至關重要,尤其是正處於快速發育時期的嬰幼兒,孩子一旦缺鈣,便會產生很多危害。
危害一:吃不好
如今小兒厭食偏食發病率平均高達40%以上,且多爲生長髮育旺盛期的孩子。據研究發現,鈣對於人體吸收營養素的能力有一定影響,人體消化液中含有大量鈣,若人體鈣元素攝入不足,就容易導致孩子食慾不振,進而危害孩子的正常成長。
危害二:睡不好
很多媽媽都發現,自家孩子睡眠質量不好,主要來說會有以下一些症狀:不易入睡,更不易進入沉睡狀態;入睡後多汗、啼哭、易驚醒等。其實,這些現象很有可能是由於缺鈣而引起的。血鈣降低會引起大腦集植物性神經興奮性提高,從而導致孩子晚上睡不安穩。
危害三:長不好
鈣是人體骨骼和牙齒生長中異常重要的元素之一,因此兒童缺鈣會使得骨骼和牙齒髮育不健全,身材矮小。此外還會影響孩子的心理髮育,經常會出現情緒煩躁、夜驚、夜啼等現象。爲了孩子的健康成長,科學補鈣已成爲媽媽們的必修課。
危害四:免疫力低下
兒童缺鈣會導致免疫功能低下,而免疫力是身體抵抗細菌或病毒等感染的一種能力,一旦下降,就會出現很多不良後果,如易出現反覆呼吸道感染等疾病、易過敏、環境適應能力差等。可見科學合理的補鈣,可有效提高兒童免疫力。
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