有營養的豐胸美食
很多“太平公主”都對吃什麼纔會豐胸很有興趣,現在我們特別推薦幾款美味又容易下廚的“豐胸料理”。
豬尾鳳爪香菇湯
材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許
作法:1.香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
2.豬尾切塊並氽燙
3.將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
歸耆雞湯
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗
作法:
1.先將雞腿洗淨並切塊。
2.再將雞腿放入水中,以大火煮開。
3.接着放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
牛奶麥片
材料:牛奶、麥片各適量
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
專家的叮嚀:富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
木瓜燉魚
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾、水4碗、鹽少許
作法:
1.先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。
2.再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。
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祖傳豐胸湯的祕方
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