夏季吃什么水果清肺润肺
提要:炎热的天气容易引起肺热,多吃水果可清肺热,下面来看看夏季吃什么水果清肺润肺。
夏季多吃水果可以清肺润肺,赶紧来看看哪些水果有这么神奇的功效。
杨桃
杨桃有清热解毒、生津止渴、利尿消水的功效,可治疗风热咳嗽,上火牙痛及口疮,夏季多吃可清肺润肺。
橄榄
橄榄有清肺润肺、清热解毒的功效,当肺热引起的嗓子痛时吃些橄榄,可有不错的疗效,同时也可治疗肺热引起的咳嗽、咽痛。
枇杷
枇杷有止渴、润肺的功效,可治疗肺热咳嗽,枇杷叶也有清肺和胃的功效,常用来制成枇杷膏。
西瓜
西瓜是夏季不可缺少的降火水果,夏季吃西瓜不仅能清热消暑,还可以清肺润肺以及补充多种身体所需的营养物质。
火龙果
火龙果也是不可多得的清肺润肺水果,另外,多吃火龙果还可以保护眼睛、预防口角炎以及防止皮肤黑斑。
夏季肺热多吃上面的水果,大家千万别错过哦!
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