南瓜的做法大全教你做营养美味的食物
提要:南瓜的营养价值很高,做法也有很多,今天为大家带来南瓜的做法大全。
南瓜的做法大全包括干烧南瓜、南瓜盅、南瓜粥等,味道真的是一流,想吃的现在就来动手吧!
南瓜的做法大全一:烧南瓜
原料:南瓜
配料:油,生抽,老抽,糖,醋,葱
做法:把南瓜去皮洗干净切成块,葱切葱花,取一个碗,倒入生抽、老抽、醋和糖搅拌均匀成烧汁,在锅里放油烧热,放入南瓜煎至焦黄,然后倒入烧汁煮,期间不停地翻炒至收汁,最后,撒上葱花即可,美味的烧南瓜就出锅了。
南瓜的做法大全二:南瓜盅
原料:南瓜,五花肉
配料:啤酒,酱油,料酒,香片,大料,小茴香,姜,葱,蒜
做法:把南瓜洗干净,在上部横切掉三分之一作为盖子,把下部的籽掏出来,放入蒸锅里蒸二十分钟,把五花肉洗干净切块,在锅里放油烧热,爆香香片、大料、小茄香和姜葱蒜,放入五花肉翻炒片刻,然后放入料酒、酱油和啤酒烧至收汁,再放入南瓜盅里,盖好南瓜盖子,再放入锅里蒸至南瓜熟透即可,香喷喷的南瓜盅就做好了。
南瓜的做法大全三:南瓜粥
原料:大米,南瓜
配料:盐
配料:把大米洗干净,加入清水浸泡二十分钟,再放入锅里用大火煮开,再用小火慢慢熬,把南瓜去皮,洗干净切成丁,待米煮至裂开,放入南瓜一直熬至成浓稠的粥,最后,加盐调味即可,清香的南瓜粥就可以吃了。
南瓜的做法大全四:焖南瓜
原料:南瓜
配料:盐,油,蒜
做法:把南瓜削掉皮,切成块,把蒜去外皮切碎,在锅里放油烧至六成热,放入蒜爆香后,再放入南瓜翻炒至表面呈微焦状,然后加入适量清水煮开,再用小火焖至南瓜软熟,再加盐调味即可,美味的焖南瓜就搞定了。
南瓜的做法大全五:南瓜饼
原料:南瓜
配料:橄榄油,面粉,糖,芝麻
做法:把南瓜去皮,洗干净切块,放入微波炉盘里,加少许水叮至熟透,大约十分钟即可,取出捣成泥,加入面粉和糖揉成面团,再分成几个小面团,然后把小面团压扁成饼,在表面涂上橄榄油,撒上芝麻,再放在烤盘上,放入烤箱里烤十五分钟,南瓜饼就做好了。
南瓜的做法大全就介绍到这里了,想吃的朋友快动手做吧!
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