薏米茨实煲老节瓜健脾养胃又祛湿
下面为大家带来薏米茨实煲老节瓜的做法,有兴趣的赶紧来学习吧!
薏米茨实煲老节瓜所需材料
原料:猪骨,薏米,芡实,百合,红莲子,胡椒粉,节瓜
配料:盐,鸡精,胡椒粉
(图片id:33781874,薏米茨实煲老节瓜)
薏米茨实煲老节瓜的做法
1、将猪骨洗干净,加盐和胡椒粉腌一个晚上。
2、将薏米、茨实、红莲子和百合分别用清水浸泡软,洗干净。
3、节瓜去皮去籽,切成大块。
4、锅里放入腌好的猪骨,再加水煮开,然后捞出洗干净。
5、将猪骨放入压力锅里,加入姜片、薏米、茨实和红莲子,再加入清水,盖上盖,大火煲半小时后,关火。
6、待排开气后,打开盖子,放入节瓜,再放入节瓜和百合,再盖上盖子,煲半小时,最后,加盐、鸡精和胡椒粉调味即可。
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