如何做唇部保养 秋季保养唇部的小诀窍
导读:嘴唇是女性身上最性感的部位之一,但唇部往往是很多人经常忽略的一部分,那么我们平时该如何做好唇部保养呢?
秋季到了,很多人的嘴唇都容易出现死皮、伤口,此时就会很容易影响到自身的形象,下面我们一起来看看秋季保养唇部的小诀窍都有哪些吧。
秋季保养唇部的小诀窍:
1、唇部按摩
定期对唇部进行按摩,比如先用食指和大拇指捏住上唇,食指不动,轻动大拇指来按摩上唇,再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指来按摩下唇。最后相反方向有节奏地按摩上下唇,反复数次,就可以消除或减少嘴唇横向皱纹了。
2、补充维生素和水
日常多喝水,以及多食用含有丰富维生素的蔬菜和水果,此外还可适量服用含有维生素A、维生素B、维生素C等药片,这些都可改善唇色沉暗,让双唇变得健康润泽起来。
3、用白糖去角质
其实唇部也会有角质,想要令双唇保持水嫩的话,就要及时去角质,而利用白糖去角质,效果会非常好。先用热毛巾敷唇10分钟,然后将白糖加入蜂蜜,涂在唇上按摩2分钟,后清洗干净即可。
4、蜂蜜护理
蜂蜜作为一种天然护肤品,用来护唇其效果也是相当好的,在化妆前,先在嘴唇上涂上一层厚厚的蜂蜜,然后敷上保鲜膜,5分钟后擦掉蜂蜜,再涂上唇膏,即可让双唇变得丰盈水润了。
5、选择含天然成分的润唇膏
秋季护理唇部的时候应该选择标识着含有天然成分,无刺激型的安全润唇膏,同时也可以防止女性唇部过敏。
秋季预防唇部问题的方法:
1、多吃新鲜蔬菜
新鲜蔬菜中含有的丰富维生素B2和维生素A,能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。同时,新鲜蔬菜中还含有大量的水分,在食用时就可以同时摄取到里面的水分了。
2、及时补充水分
嘴唇干裂除了缺乏维生素以外,其实主要的原因还是身体比较缺水。因此,补充水份是非常必不可少的,尤其是办公室一族,长期坐在电脑前,受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分,建议一次的饮水量控制在200ml左右最为恰当。
3、唇皮要用剪
想处理已翘起的唇皮,不妨用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染。
4、改变不良习惯
有很多人的嘴唇起皮,甚至出血并不真正是干燥导致的,而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的,因此想真正护唇,就必须要改掉不良的习惯。
5、戴口罩
戴口罩的目的很简单,就是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。
唇部的表皮结构较薄,水分蒸发速度快,尤其是在秋天,我们一定要做好唇部保湿护理的工作。
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