防辐射护肤小方法
导读:整体面对电脑,手机等各种电器,辐射已经悄悄在危害我们的皮肤了。。。整体面对电脑,手机等各种电器,辐射已经悄悄在危害我们的皮肤了。如何在辐射环境下护肤呢?
每天面对电脑,时间久了,强大的辐射不仅刺激皮肤,对我们的身体健康也有很大危害。下面教大家几个防辐射护肤小方法,让你远离辐射,健康肌肤!
1、保证荧光屏清洁
每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
2、注意隔离
要学会使用隔离霜或者防晒霜也有同样效果,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
3、彻底清洁
电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,所以上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。
4、注意补水
电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
5、做清洁保湿面膜
对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食,多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强肌体抵抗电磁辐射的能力。
6、多喝绿茶
绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 需要注意的是生理期期间和孕妇不宜多喝绿茶。
7、常喝新鲜果汁和生菜汁
不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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