感冒不吃药怎么好得快 做好这四点即可
提要:冬季是感冒高发的季节,稍微不小心就容易染上感冒。但感冒又不想吃药怎么好得快呢?今天小编为你解答这个问题。
感冒都需要吃药才能好,但也有人不喜欢吃药的。接下来小编为大家介绍感冒不吃药怎么好得快这个问题,感兴趣的朋友们都来看看吧!
【感冒不吃药怎么好得快】
1.多喝水
我们平常遇到的感冒或者轻微发烧不吃药最有效好得快的方法就是多喝水了,一定得是温开水。最好一直喝,一大杯一大杯喝下去,一天喝上几大杯一直排尿多上厕所。这样就能把感冒随着尿液排出体外,到了第二天的时候相信你会感觉感冒明显好了很多。
2.排汗
以前听说过有些人发烧后除了吃药,还采用排汗的方法使发烧更快好起来,盖上几张厚棉被让自己捂出汗来这样的办法也不是没有用的。而在感冒的时候不想吃药又想要好得快,除了多喝水以外还可以通过排汗的方法。在喝水的时候可选择比较热的开水,猛喝下去会让人有点热的感觉。再者就是捂被窝出汗或者运动了,出一身汗后相信感冒能缓解不少,但出汗后一定要及时把汗擦掉。
3.注意保暖
无论是感冒后或者发烧后都需要十分注意保暖,这时候的你如果再着凉只会加重病情。感冒的时候不想吃药除了多喝水多排汗以外,在穿衣上一定要注意不能着凉,抱着宁愿热也要多穿的心理就好了。要不然你只会前功尽弃使病情更加加重了,夜晚睡觉更是要盖好被子。
4.注意休息
在感冒的时候精神都会有些不太好,容易感觉疲劳犯困。所以感冒的时候还要多休息,尽量不要干太重的活了,睡觉是最好的休息方式,感冒时保持充足的睡眠才是恢复的关键。
结语:感冒不吃药好得快可以是可以,但以上方法只是针对轻微感冒哦!重感冒的朋友们还是乖乖吃药吧!不过重感冒的朋友们除了吃药同时加上以上方法的话能使感冒好得快很多,另外在感冒的时候也可以喝生姜红糖水,能起到很好的祛风寒作用。
相信以上感冒不吃药怎么好得快的内容,已经为你解答了问题。而接下来小编为大家介绍的是如何防止感冒这个话题,为了身体健康大家都来看看吧!
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