何首乌怎样吃治脱发 何首乌治脱发的吃法
提要:何首乌是多年生植物,块根可以入药,那么何首乌怎样吃治脱发呢?
正所谓千年首乌万年,何首乌的吃法多种多样,而且对治疗脱发都非常有用,下面小编为大家介绍几种何首乌治脱发的吃法。
何首乌治脱发的吃法一:泡水喝
何首乌治脱发最简单的方法就是切片泡水喝,干鲜都可以,比如干品直接取片2-3片,用开水泡,直接冲水当茶饮;而鲜的直接切片泡水喝,也可以根据个人口味,加些糖。
何首乌治脱发的吃法二:生吃
何首乌是野外生存采食食品之一,挖出来,直接洗净,去皮,即可生吃,味甘甜微苦,奶状汁液充分,吃果肉,甜香清嫩,十分好吃。
何首乌治脱发的吃法三:烧着吃
何首乌刚刚挖出来,就可以直接用一堆柴火烧着吃,方法简便,甜香可口,无苦味。但是烧的时候要掌握火侯,避免变成糊碳。
何首乌治脱发的吃法四:炖着吃
何首乌即是药也是食品,可以与其它块根类植物一样吃,比如单独炖鸡吃,或者与枸杞、人参、当归、黄氏等一些中药材一起炖。
何首乌治脱发的吃法五:何首乌黑芝麻红枣生发汤
材料:何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣剥开5枚、黑芝麻打成粉取2匙、黑豆粉1匙
制作方法:
将上述材料加水500-1000ml熬煮成汤,待汤水滚后,可加少许蜂蜜、约10分,即可饮用。
服用方法:早晚各服一次,12天一疗程,连服三疗程。
功效:对男性压力过大导致脱发和女性更年期脱发有生发之效,也可作为日常保养头发用,使头发乌黑亮丽。
何首乌治疗脱发必须要长期服用,并要注意检查和复诊才有效果哦。
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