何首乌的药用价值大分析
提要:何首乌除了可以治疗白发之外,还具有其他的药用价值,我们不妨来看看!
很多人使用何首乌来治疗白发,但是何首乌的药用价值不仅仅只要乌发,何首乌具有通肠润便、消痛、补益精血、乌发、强筋骨、补肝肾等多种功效。现在,我们就来看看何首乌还有哪些药用价值吧!
【何首乌】
【性味】味苦、甘、涩,性微温,归肝,肾经。
【功效】养血滋阴。润肠通便。祛风,解毒。主治血虚引起的头昏目眩,心悸,失眠;用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软;还可用于治疗白发等。
何首乌的食疗作用
1.黑芝麻山药何首乌
【准备材料】黑芝麻250g、山药250g、何首乌250g
【做法步骤】首先,将黑芝麻、山药、何首乌一起洗干净,烘干,研磨成粉末,然后将三者混合在一起,每天取出25g粉末用温水调成糊状食用。
【作用】健脾补肾,养血益精。可以用于肾脾亏虚引起的贫血,可以治疗脸色苍白,头晕,发力,畏寒怕冷等症状
2.何首乌蒸猪肝
【准备材料】何首乌20g、猪肝片250g、枸杞子10g、生姜2片
【做法步骤】首先,将温开水浸泡何首乌5小时,然后将猪肝切片,再将枸杞子洗干净,将所有的材料一起放入盘子中,加入食盐调味,放入炉中一起蒸煮。
【作用】补肝益肾、益精血,可用于治疗白发。
何首乌做法指导:
1.补肝肾、益精血适宜用制何首乌,润肠通便、祛风解毒适宜用生首乌。
2.肝肾不足,精血亏虚,腰膝酸软,头晕耳鸣,白发可以用当归、枸杞子、菟丝子等配伍。
3.血虚精亏,肠失滋润可以与当归、火麻仁、黑芝麻等配伍。
看来,何首乌的药用价值不可小看呀!
-
五味子的功效与作用及食用方法
提要:五味子,能滋补强壮之力,药用价值极高,有强身健体之效,那么五味子还有其他什么功效,怎么食用比较好?五味子,皮肉甘酸,核中带苦,富含维生素C、树脂、鞣质及少量糖类,那么五味子有什么功效与作用呢?怎么食用五味子比较好?下面让小编为大家介绍一下。五味子的功效与作用1、...
-
安神养血 何首乌的功效与作用
提要:何首乌,又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等,具有安神养血、活络解毒等效果。何首乌,块根肥厚,长椭圆形,黑褐色,是常见贵细中药材,那么何首乌有什么功效与作用呢?下面让小编为大家介绍一下。何首乌的功效与作用1、增强免疫何首乌,对促进腹腔据吞噬细胞的吞噬能力,此外,何首...
-
银耳莲子汤的功效与作用有哪些 银耳莲子汤功效了得
提要:银耳莲子汤是以银耳和莲子为主要食材的汉族传统甜品,那么银耳莲子汤的功效与作用有哪些呢?银耳莲子汤,味道香甜可口,营养价值丰富,下面让小编为大家介绍一下银耳莲子汤的功效与作用。银耳莲子汤的功效与作用1、滋补强壮银耳莲子汤具有滋补强壮的功效,因为银耳含...
-
非常养肺和胃的花旗参茶
提要:花旗参就是我们俗称的西洋参,它性寒味苦,泡水喝具有很好的补气养阴、健脾润肺功效,下面给大家说说有关花旗参茶的介绍。旗参因为来自于美国,而美国的国旗我们叫做花旗,所以我们也将花旗参叫做西洋参。我们常将花旗参用来泡茶,喝花旗参茶的好处在于它不仅可以消除...