四天减7斤 黄瓜鸡蛋法
导读:经过四天的黄瓜鸡蛋,自己做个小结。
今天6月27号。
早上一个鸡蛋,一根黄瓜,为防止脱水,喝了一小杯生理盐水。
现在是下午2点多了,感觉很饥饿,除此以外没有其他生理不适,现在准备回家吃鸡蛋去喽,今天的结果,到明天早上为24小时,明天量好再公布。拜拜!
昨天下班走路回家的,公司离家大概3.6公里,中等速度,花了大概40分钟。
到家后感觉有些饥饿,老公没下班,我也没给他做饭,吃了根黄瓜(挑冰箱里最大那根,吼吼),然后看无聊的电视,感觉时间过得真慢,实在忍受不了打开本本玩无聊的游戏——总之饥饿的时候做什么都是无聊的,大概8点左右老公打电话,说他在超市,问我吃什么,我的天啊,这明显是老天爷在考验我的意志啊,顶过去,我很昧良心的说,什么都不要,你买些自己喜欢吃的东西好了。
十五分钟后,老公回来了,买了些黄瓜、香瓜,菠萝罐头,和沙丁鱼罐头,哎....现在看来,任何食物对我都有诱惑力,我假装闻不到好了。最难过的时间到了,老公开始吃饭,他把早上的剩饭拌了沙丁鱼罐头汤,番茄色的米饭,加上罐头香味,我死的心都有了,他还故意吃的很香的样子,我火了,夺过他的筷子,一把插进罐头里使劲戳了一下,真解狠,然后夹起比曲别针还小的一块肉放进嘴里,啊,真香,但顿时觉得好奢侈哦。老公笑得脸都歪了,小人得志的样吧,懒得理他。
漫长的夜啊,总算稀里糊涂的熬过去了,早上6.20分,起来眼睛都没睁开就兴冲冲的去量体重
果然瘦了,64.8比昨天65.4少了0.6公斤,也算战果辉煌,这大大鼓舞了我的士气了,于是赶紧洗脸,洗完了,很郑重的从冰箱里又拿了一根黄瓜和一个煮鸡蛋,调好电视频道,四平八稳的品尝我的“大餐”,因为饥饿,感觉身体有些虚,没有力气,吃完感觉好些了,但愿今天没有什么阻碍,但愿我的意志能战胜饥饿,让暴风雨来得更猛烈些吧!
-
12星座MM夏日瘦身走起来
导读:12星座的MM夏日怎样瘦身美美地去约会呢?小编给12星座的MM介绍不同的瘦身方法,让MM们甩掉脂肪和赘肉!每个星座都有自己的特点,而每个星座有效的瘦身方法自然也是不同的,那各个星座的MM瘦身方法都有哪些呢?一起来瞧瞧!白羊座(平衡饮食瘦身)热情洋溢而又冲动的白羊座,...
-
绝对苗条十日黑米瘦身法
导读:最近论坛里流行一种黑米瘦身法,俱说可以让你在十天之内拥有绝对的掉脂效果,整理出来供大家参考。最近论坛里流行一种黑米瘦身法,俱说可以让你在十天之内拥有绝对的掉脂效果,整理出来供大家参考。黑米减肥法注意事项减肥:绝对苗条,十日黑米瘦身法1、黑米不是黑糯...
-
越吃越瘦2种食物
导读:每个人都会有想要吃点零食的念头,但是如果你不想让自己摄入太多的热量、糖、脂肪,以及食物添加剂,让自己变成小肥婆的话,最好参考一下美国国立卫生研究院给出的这份“零食清单”。记住,越是排在前面的,对你就越有益。每个人都会有想要吃点零食的念头,但是如果你不...
-
人气高涨的学生懒人减肥的最好方法
导读:考虑到学生的减肥情况,就多了很多限制,那么学生懒人怎么减肥最好呢?由于学生运动相对自由,另外还可以把握放学后和睡觉前的时间运动,下面为大家介绍几种学生懒人减肥的好方法。一、日常运动1、跑步跑步几乎是学生每节体育课都会进行的项目,不过除了在体育课跑步...