美容专家教你孕妇怎样预防妊娠纹
导读:爱美的妈妈们最怕的就是妊娠纹,下面,美容专家教孕妇们怎样预防妊娠纹。
在怀孕之后,妈妈们都会出现不同程度的妊娠纹。一些爱美的妈妈们最怕的就是妊娠纹了,那么,孕妇们怎样预防妊娠纹呢?小编来给你支招了!
1.增强皮肤弹性预防妊娠纹
在怀孕期间,要改善皮肤的肤质,增强皮肤的弹性,从而可以预防妊娠纹。准妈妈们要避免摄入过多的甜食和油炸性的食物,可以多吃富含胶原蛋白的食物。
2.热敷毛巾按摩预防妊娠纹
准妈妈们在沐浴之后,可以准备一条热毛巾喝一杯热牛奶,将热毛巾敷在妊娠纹的部位,大约敷3分钟之后,然后拿热牛奶涂抹在肚皮上,用双手从里到外进行轻柔的按摩。
3.橄榄油按摩预防妊娠纹
橄榄油中含有丰富的维生素E,可以起到去皱以及预防皱纹的作用。在沐浴的时候,取出适量的橄榄油,均匀地涂抹在妊娠纹的地方,在进行按摩,大约按摩10分钟即可。坚持按摩可以有效预防妊娠纹的产生。
4.多喝酸奶预防妊娠纹
在每天的清晨,喝一杯酸奶,长期下来可以起到预防妊娠纹的效果。酸奶可以改善皮肤细胞的活性,起到延缓皮肤衰老的作用,还可以增强皮肤的张力,促进皮肤的新陈代谢。对预防妊娠纹起到一定程度上作用。
各位爱美的孕妈妈们可要把这些方法都保存下来咯!
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