秋季养生进补多喝灵芝红枣乌鸡煲
提要:秋季适合进补,这道灵芝红枣乌鸡煲很适合秋季食用,值得推荐给大家。
下面教大家做灵芝红枣乌鸡煲,这道汤有滋补的功效,可以安神益气。
灵芝红枣乌鸡煲所需材料
原料:乌鸡,竹笋,红枣,枸杞
辅料:灵芝,菜胆,姜,葱
配料:料酒,盐,胡椒粉
(图片id:21433020,灵芝红枣乌鸡煲)
灵芝红枣乌鸡煲的做法
1、把灵芝切成片,乌鸡洗干净,红枣洗干净,竹笋浸泡透。
2、把菜胆洗干净,姜切片,枸杞洗干净备用。
3、把乌鸡、灵芝、姜葱和红枣放入锅里,加入料酒,再加入适量清水,大火煮开,再用小火煲半小时,
4、然后加入竹笋、菜胆、枸杞、盐和鸡精继续煮半小时即可。
灵芝红枣乌鸡煲小贴士
1、这道汤还非常适合老年人气管炎、高血糖等。
-
冬虫夏草如何煲汤 冬虫夏草煲汤做法
提要:冬虫夏草是一种名贵中药材,用来煲汤非常滋补,今天小编就告诉大家用冬虫夏草如何煲汤。想知道冬虫夏草如何煲汤,跟着下面的做法大全来操作就可以了。冬虫夏草滋补炖汤主料:乌鸡半只。辅料:油、盐适量,冬虫夏草7条,鹿茸4g、红枣32、党心10g、桂圆肉10g、姜片适量。...
-
不可错过的中国夏季好豆浆——菊花绿豆浆
提要:喜欢喝豆浆的朋友们,今天小编教大家做最适合夏季饮用的中国好豆浆啦,想要学的就不要错过咯,话不多说,赶紧来看下文菊花绿豆浆的详细做法吧。一般豆浆都用黄豆做的,今天小编教的这个菊花绿豆浆是用绿豆和菊花一起做的呢,菊花能清肝明目还能有效抑制黑色素产生,而绿...
-
葫芦科植物 冬瓜的做法大全
提要:冬瓜,为葫芦科草本植物冬瓜的果实,果实长圆柱状或近球状,那么用冬瓜做菜,有哪些做法呢?冬瓜,又称白瓜,具有利水消痰、清热解毒的功效,那么用冬瓜做菜,有哪些做法呢?下面让小编为大家介绍一下。冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤所需材料原料:排骨、冬瓜配料:葱、盐、鸡精冬瓜排骨汤...
-
鱼豆腐玉米羹汤鲜味浓助驱寒
提要:鱼豆腐做出来的汤羹非常的美味,今天给大家带来鱼豆腐玉米羹,味道更鲜美。冬季喝汤要以浓汤为主,这样可驱寒,下面就来试试这道鱼豆腐玉米羹吧!鱼豆腐玉米羹所需材料原料:鱼豆腐,玉米粒,瘦肉配料:油,盐,鸡精,浓缩鸡汁,白糖,胡椒粉,葱(图片id:15812016,鱼豆腐玉米羹)鱼豆腐玉米羹...