禮儀之邦之社交舞蹈禮儀

提要：舞蹈禮儀就如我們日常生活中禮儀一樣,能夠體現一個人的風度與教養，那麼在舞蹈的基礎上我們需要注意哪些禮儀呢？下面我們一起來看看吧！

舞蹈能讓所有行為規範系統，,建立令人愉快的舞會氣氛，讓人快樂的享受跳舞的樂趣，學習舞蹈禮儀，能避免不經意侵犯到別人的一種基本禮貌上的禮儀。

舞蹈禮儀第一步：男士着裝

對於男士來講，着裝是要穿的比較正式的一套西裝，下身一定是要穿西裝長褲，配上皮鞋。比如：傳統的深藍色、灰色西裝。並且不能隨意的搭配去參加舞會，更不能穿平常的休閒西裝或者西裝短褲，在西方這是是不禮貌的行為。男士還要注意的

是，儀容也屬於着裝禮儀的一部分，切記一定要用心打理自己的頭髮，鬍子要刮乾淨，皮鞋也要擦亮。

舞蹈禮儀第二步：女士着裝

女士的着裝比較繁瑣，適宜穿裙襬較大的、長及腳踝的一些裙子。因多數的舞會都在晚間舉行，因此女士在粧容上，通常以晚粧為宜，同時還要搭配上五光十色的首飾與精美的髮型，頭髮最好盤起來，梳成髮髻。在社交舞會中，晚禮服裙是最適合女

性的着裝。再穿上一雙高跟鞋，可以使女士的步態、舞姿更動人，還可以避免穿長裙顯得拖沓。在輕柔的音樂中翩翩起舞，更顯女性高貴與優雅的姿態。

舞蹈禮儀第三步：邀舞的姿勢

（1）如果男士有發現吸引自己的舞伴，應該態度紳士的走到舞伴面前，主動的邀舞，先把自己的右手伸給舞伴面前，掌心向上，同時也要微微鞠躬，面帶微笑，禮貌的問道舞伴：“我有這個榮幸可以請你跳這支舞嗎？”當男士問完這句話的時候，

男士先不要動，等待舞伴做出迴應，如果舞伴説“可以”的時候，男士又應伸出右手輕輕握住舞伴的手，由舞伴選擇舞蹈的位置，然後男士再帶着自已的舞伴緩步入場等候舞曲開場。

（2）如果女士遇到兩個男士同時邀請時，首先男士應該自信從容的對女士伸出手，等待女士選擇她想與誰共舞的舞伴，如果已同意其中一方的邀請，在一曲舞蹈結束時，為了顯示對另一位男士的尊重，女性也應該主動與另外一位男士共舞下一曲。

（3）如果是女士邀請男士時，男士一般都是不得拒絕的，舞蹈結束後，男士理應將女士送回原來的座位上，待其落座後，説一聲：“謝謝，再會！”然後方可離去。切忌在跳完舞后，不予理睬，這是對於女士的基本尊重。

舞蹈禮儀第四步：跳舞時態度

（1）在跳舞的過程中，男女舞伴應該始終面向着對方，目光柔和，專注的注視着對方的眼睛。不可左顧右盼，這是對雙方都很不尊重的行為。

（2）在跳舞時，男士領舞，女士要配合，舞蹈方向與其他舞者一致，在固定範圍內起舞，切忌不可以隨便頻繁的更換舞位。

（3）如果出現舞伴的舞步不熟練時，比如：遇到踩到舞伴腳的情況下，應該馬上説對不起，對方也應該報以鼓勵的微笑致意，以示沒關係。

（4）舞蹈結束之後，男士應牽着女士的手回到舞場的邊緣，並互相對對方表示感謝。

 舞蹈禮儀也是一種很好的交流方式喔！也是代表着個人的形象。