怎樣消失妊娠斑和妊娠紋
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在妊娠的中期和末期,如果你的皮膚過度繃緊以至超過了它正常的彈性,就會形成妊娠紋。體重過度增加也會引起。妊娠紋呈紅色,出現在大腿、腹部或乳房等部位。妊娠紋很少完全消失,而是顏色變淺成為細的、有銀色光澤的條紋。
妊娠斑是由於孕期內分泌的變化,引起某些部位皮膚的色素沉着。產後會慢慢減輕或消失。日光的照射會加重妊娠斑的顏色,因此,孕期應注意避免日光的直射。可選用對皮膚刺激少的護膚品,不宜濃粧豔抹。
妊娠紋是由於孕期腹部、乳房、大腿等部位比懷孕前明顯增大,導致這些部位皮膚變薄、彈力纖維斷裂,露出了皮下血管的顏色所形成。一般發生在孕中、晚期。是一種生理變化,一經出現,不能消褪,但不損害健康。
注意以下方面會對減輕妊娠斑和妊娠紋有所幫助:
懷孕前注意皮膚護理和體育運動,良好的皮膚彈性基礎將有利於承受孕期的變化;懷孕期間,避免體重增加太快,一般不要超過10——12千克;從懷孕開始,沐浴後在可能發生妊娠紋的部位塗上保護油脂; 沐浴時,堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位,促進局部血液循環。
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