白醋祛斑小妙招養出透白嫩肌

導讀：白醋是日常的調味品，還能用來美容，小編給大家蒐羅了一些白醋祛斑的小妙招，有效又經濟，趕緊來學習學習！

白醋祛斑早就已有流傳，用來洗臉可以讓肌膚嫩白，還能滋養頭髮，看看它的祛斑小妙招有哪些。

色斑的產生

色斑是因為經脈欠亨，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能達到皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能跟着人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就產生了色斑。

白醋的功效

1、白醋可以開胃，促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，使食慾旺盛，消食化積，

2、有很好的抑菌和殺菌作用，能有效預防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾病，

3、還可軟化血管、降低膽固醇，是高血壓等心腦血管疾病患者的一劑良方。

4、對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用，中國古代醫學就有用醋入藥的記載，認為它有生髮、美容、降壓、減肥的功效。

5、醋可以消除疲勞，促進睡眠，並能減輕暈車、暈船的不適症狀。

6、醋還能減少胃腸道和血液中的酒精濃度，起到醒酒的作用。

7、醋還有使雞骨、魚刺等骨刺軟化的作用，從而促進鈣的吸收。

白醋美容原理

白醋中含有的營養物質主要有，醋熱量(千卡)，膽固醇，膳食纖維，蛋白質 脂肪，碳水化合物，同時還含有豐富的礦物質和維生素，可以預防衰老，增強腸胃道的殺菌能力，增強肝臟機能，擴張血管，美容護膚。

白醋祛斑小妙招

一、白醋洗臉法

白醋祛斑最簡單、最方便也最便宜的就是白醋洗臉，只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者乾脆把臉浸入醋水中幾分鐘(可以換氣，必須的~~)，然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚。

二、水+白醋+鹽的擦臉法

把水、白醋、還有鹽調和在一起，水、白醋、和鹽的比例大概是9：3：1，調好後把乾淨的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次，對美白祛斑、細嫩肌膚有着同樣的功效。

三、白醋+冬瓜汁敷臉法

把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻後塗在臉上，10分鐘左右洗掉，每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點。

四、白醋+白朮擦臉法

白朮洗淨切成塊狀或片狀，然後泡在白醋或米醋裏(白朮：醋=1：10)，密封起來浸泡一星期(也有説泡2-3日的)，每天洗臉後，用浸過醋的白朮擦試面部長斑的地方，再用清水洗淨，連續使用有減淡及消除色斑的效果，對雀斑尤為有效。

五、米醋+黃豆食療法

要用到黃豆100克、米醋 300克(最好是釀造的米醋哦，不能用醋精勾兑出來的白醋，另外酸度要在4.5-9°之間，太稀了沒效果，將黃豆洗淨，放在玻璃瓶內(黃豆不要超過瓶子的1/3)，再倒入是黃豆3倍的量的米醋，把黃豆完全浸泡起來，密封浸泡7天，就可以吃了，每天堅持吃10-20粒醋黃豆，可以美白祛斑，堅持吃100天，各種斑都差不多能消滅了，還會使皮膚越來越白皙！

六、白醋敷臉

使用方法：每天晚上洗完臉之後用一點白醋均勻的抹在臉上，要注意避開眼睛、鼻子周圍，不然會刺激到眼睛，10—15分鐘後，臉上會起一層乾乾的膜，這時再用清水洗掉。

這幾個小妙招對色斑的去除都有很好的效果，堅持使用，可以讓面部肌膚白白嫩嫩。