初秋為你的肌膚大掃除

導讀：夏末初秋護膚的重頭戲仍是防曬和清潔。不過這兩個程序彷彿天生是一對矛盾，防曬成分會加重皮膚負擔，一天下來甚至會讓毛孔無法呼吸，這時候做好肌膚的大掃除就成為頭等大事！

夏末初秋護膚的重頭戲仍是防曬和清潔。不過這兩個程序彷彿天生是一對矛盾，防曬成分會加重皮膚負擔，一天下來甚至會讓毛孔無法呼吸，這時候做好肌膚的大掃除就成為頭等大事！

　　Cosmo倡導3步清潔步驟：卸粧--清潔(洗臉和爽膚)——深層清潔(去角質)，這3步是保證肌膚正常血液循環和新陳代謝的基礎，也是確保肌膚健康活力的重要環節。

　　卸粧

　　卸粧是清潔肌膚的序曲。市面上的卸粧產品大致可分為以下五類：

　　卸粧水：不含油分，根據不同的配方分為弱清潔和強力清潔兩大類。前者用來卸淡粧，使用後感覺十分清爽；後者適合卸濃粧，但容易使肌膚乾燥，問題肌膚不宜長期使用。油性肌膚適合選用。

　　卸粧乳：乳狀質地，是容易塗抹的卸粧品。使用後很容易用化粧棉或水清理乾淨，適合中度化粧或者特殊情況臨時使用。任何膚質適用。水油平衡的卸粧乳液很適合乾性肌膚，油性成分可以洗去污垢，水性成分可以留住肌膚的滋潤成分，它在清洗的同時可以呵護你的肌膚，洗淨成分完全被乳化，不會對肌膚造成負擔。

　　卸粧油：是最容易卸除彩粧的產品，作用是將油性的彩粧與髒污溶解。基本的成分為礦物油、合成脂或植物油，適用於任何膚質。除了可將化粧品溶解，還能深層清潔毛孔，濃粧者最為合適。最近市場上的卸粧油多為遇水即乳化成泡沫，使用後感覺非常舒服，肌膚也感覺很滋潤。植物油最安全，優點是親膚性好，不會造成過敏、刺激，缺點則是易氧化酸敗。礦物油在使用上較油膩，卸粧效果不如植物油。合成脂不易挑選，常一不小心就導致面皰或粉刺，或是其他的刺激效應，有兩類合成脂屬於危險成分：對於含Isopropyl myristate(簡稱IPM)與Isopropyl palmitate(簡稱IPP)的產品要特別小心！

　　卸粧綿布：強調卸粧、潔面、促進血液循環及滋潤多種功能於一體的卸粧綿布，使用起來的確非常方便，尤其適合經常出差在外的女士。不過很多卸粧綿布都會設計有清除角質的功效，所以敏感皮膚最好不要早晚使用，隔天用即可。

　　專用卸粧產品：眼部、脣部的肌膚非常脆弱，容易引起刺激過敏，所以一定要選擇專門為這些部位而設計的卸粧產品，還要配合最温柔的卸粧方法，才不會對眼周皮膚造成傷害。雙脣的皮膚也格外嬌嫩，容易引起刺激或過敏，一般眼部卸粧品也可用於脣部。

洗臉+爽膚

　　洗臉不同於卸粧,卸粧是以卸去臉部彩粧為目的,因此卸粧的過程並不能完全清除污垢,過後仍會覺得臉上黏黏的,沒有清爽舒展的感覺。而洗臉的目的在於徹底清除肌膚表層的塵垢、汗漬和脱落的角質，毛孔中的排泄物以及彩粧。肌膚的日清潔護理，可先用潔面乳清潔，再用爽膚露二次清潔，讓接下來所用的護膚品能夠滲透到肌膚裏層。肌膚的周護理，應把去角質和深層清潔作為重點，徹底清潔，為水分、營養進入敞開大門。

　　誰都知道肌膚上每天會堆積很多污垢，但你可能從來沒想過污垢也是有很多類型的。一般有三類：環境性污垢、生理性污垢和化粧品污垢。從形態上分有兩種，一種是可以用清水洗掉的灰塵與汗水等水性污垢。另一種是皮脂、化粧品等無法用清水洗淨的油性污垢。後者需要使用可以遊離油性物質的潔面乳、活膚水、面膜等清潔品，才能清理乾淨，保持肌膚的清潔和通透。

　　美容皂是一種表面活性劑類型的潔膚品，其特點是質地細膩緊密，泡沫豐富，去污力強，可用於全身，使用方便。並含有保護皮膚的羊毛脂及保濕成分，一些護膚皂還含有能殺菌的藥物成分，對患暗瘡的皮膚有較好的殺菌治療作用。洗淨力良好，洗後皮膚會有些緊繃。　

　　潔面乳是目前市場上最為常用的潔膚品。潔面乳利用表面活性劑清潔皮膚，對皮膚無刺激並可在皮膚上留下一層滋潤的膜，使皮膚細膩光滑，主要用於日常普通潔膚及卸除面部淡粧。親水性高、含保濕因子、不含油脂的潔面乳適用於缺水性皮膚，它可温和而徹底地清潔皮膚，使皮膚清潔後不至於流失過多的水分。含有消炎、殺菌、防腐成分的潔面乳較適合於油性、粉刺類皮膚，徹底去除皮膚污垢，再使用收縮水調理粗大的毛孔，以避免毛孔因油脂的擁塞而有擴張粗大的現象。含有温和表面活性劑的泡沫型潔面乳，徹底清潔後也不會奪走肌膚必需的滋潤成分，防止肌膚緊繃，各類肌膚適用。
　　清潔霜是以礦物油為主體的清潔用品。主要用於去除化粧皮膚和過多油脂皮膚的清潔，利用乳化劑溶解潔面，洗淨力良好，洗後臉上會有潤滑的薄膜感。維他命含量高的植物性油脂製成的清潔霜特別適合較乾燥老化的皮膚，清潔後在皮膚表面形成滋潤性的保護膜。一些天然植物成分的潔面產品，不僅能温和徹底去除彩粧和污物，更能保持天然的皮膚平衡(如酸鹼度，水分和柔滑等指數)，同時還能有效中和硬水對肌膚的傷害，比較適合容易長痘痘的肌膚。

　　爽膚水可對肌膚進行二次清潔，它不僅能徹底清潔依舊殘留於面部的污垢、殘粧，也能舒緩護理面部肌膚，平衡PH值，使後續使用的保養品能被肌膚充分吸收。

深層清潔

　　在悶熱的夏天時，毛孔很容易被防曬品、汗水、油脂等堵塞，所以深層清潔在這個季節尤為重要。這個步驟不僅可以去除老廢角質，深層清潔毛孔中的污物，促進新陳代謝，而且可以改善毛孔堵塞現象，讓毛孔通暢，避免出現“被悶出痘痘”的現象。重點去角質是出油多、毛孔粗大的T型區，讓皮膚自由地呼吸，而臉頰可以不做或者力度稍輕。一般油性、中性、混合型皮膚7-10天做一次，而乾性、敏感性皮膚最好3-4周做一次。油性肌膚還可以在去角質前先使用深層清潔面膜，效果會更加理想。

　　磨砂膏是含有均勻細微顆粒的乳化型潔膚品。主要用於去除皮膚深層的污垢，通過在皮膚上摩擦可使老化的鱗狀角質剝起，除去死皮細胞,使皮膚保持柔軟細膩。洗淨力很好，洗後會覺得皮膚特別乾淨。挑選時一定要試試磨砂顆粒是否圓滑，是否過於堅硬。

　　磨砂啫喱(磨砂潔面泡)泡沫質地的磨砂產品，是含有更細小微粒通常具有多重功效的潔膚品。它不僅能温和有效地去除老廢角質，還能具備或滋養，或控油、或收斂毛孔、或排毒等護膚功效，有些品牌產品更可根據需要作為日常深層清潔品。

　　去角質膏(深層清潔霜)是一種可以幫助剝脱皮膚老化角質的溶劑型潔膚品。它內含促進角質剝落成分，通過化學物質溶解來去除角質，起到深層淨化皮膚的作用。傳統上認為它不摩擦肌膚，所以對皮膚的刺激性小，實際上化學性去角質有可能連健康角質一起剝落掉，所以也不能一概而論，重要的是要根據自己的膚質來確定使用頻率。