晚上護膚的正確順序

晚上護膚的正確順序，洗面奶、精華液、眼霜、化粧水，不同部位，不同膚質需要不同的護膚品，保養品種類越多。越難挑選，怎樣正確使用？一起看看晚上護膚的正確順序。

晚上護膚的正確順序1

護膚步驟：潔面產品——化粧水——肌底液——眼霜——精華液——乳液或面霜——防曬霜/隔離霜 ——CC霜

1、潔面產品：

護膚保養之前，清潔永遠是第一步，不要小看清潔，非常重要！

2、爽膚水：

爽膚水在用量上市最應該大方的護膚品，因為它能幫助再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，併為使用保養品作準備。如果每次只倒很少的一點化粧水，那麼拍到最後，就會只有乾乾的化粧棉在皮膚上摩擦，容易造成皮膚受損，久而久之，皮膚也會因此變得粗糙。總之，爽膚水就要大方地用，要堅持寧多勿少的準則！

3、面膜：

還處於護膚菜鳥級的MM最經常犯的一個錯誤，就在於面膜敷用的用量。很多人為了節省面膜，在皮膚上只是塗上薄薄的一層，連皮膚本身的顏色都蓋不住。其實，這樣敷面膜，根本無法發揮面膜的效用，浪費了錢還沒有效果，還不如不敷了。

非片狀面膜的正確用量：厚度很重要，至少要保證能夠完全覆蓋全臉的皮膚。而清潔型的面膜，因為它要清潔毛孔裏的污垢，去除角質，所以對其厚度的要求就會更高一點。

4、卸粧油：

卸粧油的功效來自於乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。另外，卸粧時要進行摩擦，用量太少的話會造成肌膚被拉扯，長期如此就會導致皺紋的出現。所以，在使用卸粧油的時候絕對不能摳門，要大方地用。至少在摩擦的時候是感覺手指在肌膚上是很平滑地移動的，而沒有拉扯乾澀感。

卸粧油的正確用量：淡粧用量是一個櫻桃的大小，大概直徑2cm的圓，如果是濃粧可增加一倍的用量。

5、防曬產品:

塗抹防曬產品最忌諱的就是偷工減料，有人抱怨每天都在用防曬，但還是會曬黑。歸咎於防曬霜的品質不好，恐怖有點讓產品吃啞巴虧了。要做到正在無可無可、無孔可入的'全方位防曬，防曬霜就要大膽揮霍地用！有人可能會反駁説防曬用的少不是因為節省，而是防曬霜太油膩。如果想要保持防曬效果，大可以選擇清爽型的防曬乳液。

6、潔面產品：

清潔是護膚過程中重要的第一步，但產品的清潔力並不取決於產品用量的多少。洗面奶用多了反而會衝不淨，就會造成殘留而導致其他肌膚問題。現在有很多潔面產品都是濃縮型的，只需一點點，稍加點水就能揉出豐富的泡沫，已經足夠清潔油脂和灰塵了。

潔面乳的正確用量：膏狀類的約為小拇指第一指節的一半那麼多，乳液狀的則像一元錢硬幣的2/3那麼多。

7、精華液：

有人覺得多用點精華液，皮膚一定會變好，但要注意的是精華液的濃度很高，用量都有一定的標準，如果超過説明書指示的用量，可能反而會造成肌膚進一步的負擔和損傷。不管你是不是很有錢，或者肌膚狀況很差，建議都不要把精華當水用。精華液不是拿來“揮霍”的，即時全臉塗抹了厚厚的精華也不會效果。想要維護好皮膚的狀態，出了使用適量的適合自己的精華液外，堅持也是很重要的。

精華液的正確用量：要根據説明書指定的用量來使用。一般來説，一次使用量約為一毛錢硬幣的1/2。

以上分享的是護膚品的正確使用。護膚品的正確使用順序，讓你的護膚效果更好！

晚上護膚的正確順序2

日常護膚的正確順序

1、日常護膚的正確順序第一步:潔面乳或洗面奶

清潔永遠是護膚的首要步驟,清潔臉部污垢,若清潔的不徹底,皮膚容易變得乾澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟:用温水打濕打濕面部,取適量的潔面產品在手中,用手搓揉出豐富的泡沫;特別是容易出油的T字部位,不要直接揉搓,而是按摩;然後用清水沖洗乾淨;立刻用毛巾吸乾臉上的水分,最後在面部噴上礦物質水噴霧,然後再一次用毛巾拭乾。

2、日常護膚的正確順序第二步:爽膚水(化粧水)

起到清潔和收縮毛孔的重要作用,化粧水不能替代潤膚乳,化粧水的主要功能是調整肌膚,而不是潤膚,所以化粧水要在清潔後使用。

3、日常護膚的正確順序第三步:精華液

使用精華液,而且是在乳液和麪霜之前使用精華液。

4、日常護膚的正確順序第四步:乳液或面霜(保濕霜)

使用完精華後,就可以塗抹上乳液或者面霜,如果是油性肌膚就使用乳液,若是乾性肌膚可以使用面霜。

5、日常護膚的正確順序第五步:隔離防曬

防曬霜的主要功效是預防紫外線,隔離霜除防禦紫外線的傷害,還可以抵禦外界的.污染以及電腦輻射等。

以上分享的日常護膚步驟了主要是針對白天,晚上在潔面之前還有卸粧步驟,潔面之後還可以根據需要敷個面膜,再依次進行其他護膚步驟。

如何用日常食物自制護膚品

洗米水是潔面神器

可能很多朋友都知道洗米水真的可以護膚,這是因為洗米水裏具有水溶性營養成分,其中更含有維生素B3,有很好的美白功效。洗完米後留下第二次的洗米水,最好放一夜再用。使用時將洗米水取出加1.5倍的温水洗臉即可。

牛奶+魚膠粉可去黑頭

如今,有很多女性朋友的日常工作壓力大,睡眠不足,導致皮膚粗糙、毛孔粗大,再加上空氣污染,以至於黑頭橫行,這個時候可取牛奶和魚膠粉各一湯匙,混合後加熱,塗上鼻頭10分鐘,等徹底幹後再撕下。

蜂蜜+白砂糖是潤脣膏

蜂蜜具有很好的滋潤效果,而在蜂蜜里加上白砂糖可把嘴部的死皮帶走,讓嘴脣變得柔軟亮澤。用筷子把2~3湯匙的白砂糖與蜂蜜混合,可放入冰箱2~3小時冷凍後效果更加好。

哪些食物美膚效果好

西蘭花

西蘭花是增強皮膚彈性抗氧化的冠軍蔬菜,幾乎包含了人體所需的各種營養素,被譽為“蔬菜皇冠”。它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,經常使用,有助消除體內有害的自由基,是強效的抗氧化劑,增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性,防止皮膚乾燥,是一種很好的美容佳品。

草莓

草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強皮膚彈性,具有美白和滋潤保濕的功效。草莓的營養配比很合理,其中維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍,此外草莓中富含鐵、果糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸等,可以起到調理體內油脂平衡的作用。另外,草莓比較適合於油性皮膚,具有去油、潔膚的作用,將草莓擠汁可作為美容品敷面。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分,例如稀有的莓多酚因子,對祛痘還有很好的功效。經常使用草莓美容,可令皮膚清新、平滑,避免色素沉着。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質,對頭髮的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經鬆弛,對治療失眠效果不錯。

燕麥

燕麥中水溶性膳食纖維分別是小麥和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麥中的B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富,特別是維生素E,每100克燕麥粉中高達15毫克。燕麥中富含可溶性纖維和不溶性纖維,能大量吸收人體內的膽固醇並排出體外,減去體內多餘的脂肪。

晚上護膚的正確順序3

第一類功效：使皮膚光潔、細嫩

蜂蜜美容小祕方——蜂蜜+水

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

蜂蜜美容小祕方——蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1—2湯匙，温開水沖服，每日2—3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的.皮膚變得細嫩潤澤。

蜂蜜美容小祕方——蜂蜜+雞蛋+橄欖油

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2—3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分鐘後用温水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細嫩，青春煥發。

第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚

蜂蜜美容小祕方——蜂蜜+蘋果+乳脂

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

蜂蜜美容護膚小祕方——蜂蜜+雞蛋清

蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。

第三類功效：去斑

蜂蜜美容護膚小祕方——蜂蜜+甘油+水+麪粉

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麪粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。

蜂蜜美容護膚小祕方——蜂蜜+鮮蜂王漿 +雞蛋清+花粉+水

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用温水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。

第四類功效：保濕

蜂蜜美容護膚小祕方——蜂蜜+奶粉+雞蛋清

蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉籤將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用温水洗去。連續使用一個月。