夏季防曬小常識無懼驕陽烈日
導讀:夏季最讓人頭疼的就是防曬了,如何防曬才不被曬黑呢?下面的夏季防曬小常識你要懂得。
紫外線無處不在,想躲也躲不及,不想被曬黑,就得學會防曬,趕緊來看看夏季防曬小常識,讓你越曬越白。
夏季防曬小常識一:用隔離霜代替防曬霜
夏季防曬霜是人手必備的,但依然會被曬黑,大家不妨試試使用帶有防曬倍數的隔離霜,防曬效果比使用防曬霜的更好哦!而且防曬霜的質地比隔離相更油膩,而且隔離霜還有效隔離輻射、灰塵、彩粧等,保護肌膚。
夏季防曬小常識二:曬後修護很重要
曬後修護非常重要,而且很多明星也強調過曬後修護的重要性,但很多人都忽略了,這就是為什麼越防曬越黑的原因之一,曬事修護最好的方法就是敷面及使用防護霜,如果肌膚被曬傷,不妨使用化粧水浸泡化粧棉敷臉半小時,可立刻讓曬傷的肌膚得到緩解,有效防止曬黑,敷完面後,記得塗上修護霜或使用曬後修復面膜。
夏季防曬小常識三:避免紅黑食物
紅黑色的食物所含黑色素較多,食用紅色食物後被曬,肌膚會更容易曬黑,而過多食用黑色食物則會令黑色素沉澱,肌膚就會變黑,所以,在夏季應習題少吃紅蘿蔔、木瓜等紅色類食物,也少吃黑醋、醬油、咖啡等食物。
夏季防曬小常識四:遮陽傘、帽子不可少
無論防曬指數多高的防曬霜都不及遮陽傘和帽子好,夏季外出不想被曬傷曬黑,就一定得注意使用遮陽傘和帽子防護,選擇遮陽傘最好選擇防UV的,防曬效果會更好。
夏季防曬小常識五:把握好出門時間
一天中紫外線最強烈的時間是上午10:00——15:00之間,這段時間最好避免外出,這是有效防曬的方法,這段時間待在屋裏才更安全哦!
夏季防曬不是説只塗上防曬霜就夠了,用心呵護肌膚,你也可以在夏季做個白美人。
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