兒科專家告訴你：小兒感冒了吃什麼好的快

導讀：兒科專家告訴你：小兒感冒了吃什麼好的快，讓你不用再為寶寶的感冒問題而煩惱，可以輕輕鬆鬆解決。

小兒感冒了吃什麼好的快這是很多媽媽都會詢問的問題，本期小編為大家總結以下幾種食譜可以有效解決小兒感冒的問題，趕緊往下看看吧。

葱白粳米粥

材料：葱白(葱的根部)，生薑片、粳米適量。

做法：先將粳米煮成粥，同時將葱白放入粥中，快好時放入生薑煮5—10分鐘後就可熄火。

功效：對於有咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而幹、尿很多、不愛喝水的症狀者。

姜葱飲

材料：生薑(切片)，葱白，芫荽，紅糖適量。

做法：將以上原料同煎5分鐘，取汁趁熱服用，服後卧牀蓋被，待微汗出。

功效：生薑、葱白、芫荽發汗解表通陽，加紅糖調味，又可防發散太過，該方適合風寒感冒，發熱無汗，或流清水鼻涕，兼有噁心症狀者，但不適合咽喉腫痛的。

芫荽黃豆湯

材料：香菜(即芫荽)，黃豆，食鹽少許。

做法：取新鮮香菜30克洗淨;黃豆10克、洗淨後，先將黃豆放入鍋內，加水適量，煎煮15分鐘後，再加入新鮮香菜30克同煮15分鐘後即成。

功效：扶正祛邪，可治療風寒感冒。 本藥膳將香菜與黃豆配合實為小兒風寒感冒的良方。芫荽功效是用於麻疹，透發不暢、感冒發燒無汗，食滯胃痛、痞悶等。

姜葱蘇葉橄欖湯

材料：生橄欖，葱頭，生薑，紫蘇葉各少許

做法：水煎去渣加少許食鹽調味飲用。

功效：有發表散熱，健胃和中作用。適用於風寒感冒，發熱頭痛，鼻流清涕，咽癢，胸悶脹滿，嘔吐作悶等症。

薄荷牛蒡子粥

材料：薄荷，牛蒡子，粳米各適量。

做法：先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將梗米煮成粥，10分鐘後放入薄荷，在粥快好時，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。

功效：可痰咳不出來、咽疼、愛喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平常快等症狀。