咳嗽吃什麼好的快 治療咳嗽比較好的食物

提要：夏季時節，乾燥炎熱氣候的影響，人們受熱氣容易感冒，進而引發咽喉腫痛、咳嗽等症狀。那麼，有什麼方法可以快速治療咳嗽呢？咳嗽吃什麼好的快？

咳嗽是呼吸道疾病的主要表現，雖然説咳嗽是機體清除異物保護呼吸的反射動作，但是長期咳嗽不斷的話，會影響我們正常生活，對我們的身體健康造成極大的影響，那咳嗽吃什麼才好的快呢？

咳嗽吃什麼

1、梨、柑桔、柚子、橙子、杏等水果都具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用，梨的中藥本性良有消毒去痰的功效，還有枇耙也是止咳良藥。

2、生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風止咳的作用。 治療傷風咳嗽，以風寒感冒咳嗽為宜。

3、荸薺性味甘，寒，擅長清熱化痰、消積補肺， 與苦杏仁配伍，佐以有滋補止血功效的藕粉煨煮成羹，尤其適合於肺癌痰熱咳嗽者服食 ，不僅可增強抗癌功效，而且可清肺止咳、消積化痰，發揮較好的輔助治療作用。

4、濕性咳嗽且帶痰的情況，則適合食用陳皮。身體發熱、痰呈黃綠色時，一般將此種情況稱做熱咳，或把橘皮曬乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

咳嗽不能吃什麼

1、忌辛辣之物 辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大葱等，這類食品可助火生痰，並使體內的部分炎症加重，導致哮喘病的發作。

2、忌腥羶發物 腥羶發物如黃魚、帶魚、黑魚、桂魚、橡皮魚、蝦、蟹之類食物，助外邪、生痰濕，使肺氣腫患者的胸陽受阻，痰濁壅滯，出現咳嗽、咯痰、氣喘等症狀，咳嗽病患者應忌食。

3、忌油膩食品 油膩食品如豬油、牛油、全乳、肥肉、電烤雞、電烤鵯、油墩子、烤乳豬等，性膩，易生痰濕，有外邪時，內外之邪相搏結，使邪氣留戀不易祛除。

咳嗽注意事項

1、儘量不要劇烈運動，那樣可以防止咳嗽加劇。

2、吃一些潤喉的東西，如：用胖大海泡茶等方法來潤喉。

3、如果只是乾咳，儘量不要咳嗽。

另外咳嗽的時候不要整天呆在空調房，室內空氣乾燥，對呼吸道、喉嚨對是不好的。