兒童護眼注意事項
在幼兒時期,兒童的眼睛發育還不完善,可塑性大,因此家長要注意其眼睛的位置有無偏移、大小是否適中、大小是否正常等問題,以便能及早發現眼睛異常問題,儘早治療。那麼,兒童護眼注意事項有哪些呢?
1、要做好眼保健操。眼保健操是根據中醫的推拿、穴位按摩,結合醫療體育綜合而成的一種有效的自我按摩療法。兒童讀書時間過長,頭部不免前傾,低頭過久後,容易引起眼球充血,頸部肌肉緊張,加上閲讀時雙眼內聚,瞳孔縮小,晶體向前凸出,這三種反射都是產生視疲勞的重要因素。而眼保健操具有舒緩眼部疲勞的功效,兒童認真做好眼保健操,對於保護眼睛有一定的作用。
2、防止眼睛外傷。家長要教育孩子進行體育活動時應注意保護眼睛,不要對着他人的面部和眼睛射擊或擲物;進行打球等拋擲性體育運動時要反應敏捷,使臉部避開迎面而來的球等;儘量避免燃放煙花爆竹,以免炸傷眼睛。
3、眼睛疲勞時可用熱水燻蒸。家長可以用熱水、熱毛巾或蒸汽薰孩子的雙眼,每天1~2次,每次5分鐘左右,可結合洗臉、喝熱水時進行,也可單獨將菊花、竹葉之類的中藥水煎取汁,趁熱薰眼部,待水變温後再以藥水洗眼,有清熱明目的功效。
-
兒童繪畫主題活動方案
兒童繪畫主題活動方案,兒童繪畫是一種能讓小朋友開闊大腦的一種項目,在活動開始之前,我們需要做好一切的方案和準備,以防萬一在活動當天手忙腳亂的,不知道該如何是好,一起來看看兒童繪畫主題活動方案兒童繪畫主題活動方案1為迎接浙江省教育廳20XX年舉辦的中小學美術...
-
兒童腹瀉飲食禁忌
不宜喝過多的水媽媽們都知道,腹瀉嚴重的情況下可導致脱水,所以一味強求地多給寶寶喂水。殊不知,寶寶持續腹瀉,丟失的鉀和鈉比較多,白開水中並不含這些成分,而且過量飲水會稀釋胃酸,影響孩子食慾。不宜喝雞湯寶寶拉肚子有幾天了,小臉都瘦了一圈,媽媽看着心疼死了,想給寶寶...
-
幼兒園老師教育隨筆
在平平淡淡的日常中,説到隨筆,相信大家肯定都不陌生,隨筆最重要的是是表達出作者的意圖,傳達心情、感悟、觀點...就像與鄰家談心般輕鬆。想要學習寫隨筆嗎?下面是小編幫大家整理的幼兒園老師教育隨筆,歡迎閲讀與收藏。幼兒園老師教育隨筆1劉平是咱們班的“小公主”,不...
-
兒童繪畫展活動方案
兒童繪畫展活動方案,兒童繪畫的方案有很多種,具體還是要看自己需要舉辦哪一種方式的兒童畫展,這樣也可以有效的避免一些不必要的麻煩,做好一個兒童畫展,每個人都會很開心,一起來看看兒童繪畫展活動方案兒童繪畫展活動方案1活動目的:“六·一”國際兒童節是全球少年兒...