日常美白牙齒小竅門 牙齒快速美白小竅門

導讀：日常美白牙齒小竅門，牙齒快速美白小竅門，能幫助你不知不覺輕鬆變白牙齒。

俗話説一白遮百醜，除了追求白淨的肌膚，一副靚白的牙齒也必需哦！日常美白牙齒小竅門，就在日常一些小小方法，也可以輕鬆美白牙齒。美白牙齒勝在持之以恆，只要你堅持下面説的一些小竅門，能幫助你不知不覺變白牙齒。

1、家裏的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。

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效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，恩，並可以除口臭：)

2、輕度牙齒色變：適合美白牙膏

美白牙膏的美白成分主要是添加了特殊的摩擦劑或過氧化物，通過與牙齒表面的色斑發生物理性摩擦，而使色斑、色漬與牙齒表面分離、脱落，達到美白的目的。

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3、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白

俗話説一白遮百醜，除了追求白淨的肌膚，一副靚白的牙齒也必需哦！日常美白牙齒小竅門，就在日常一些小小方法，也可以輕鬆美白牙齒。美白牙齒勝在持之以恆，只要你堅持下面説的一些小竅門，能幫助你不知不覺變白牙齒。

4、木耳、香菇、海帶，不僅不會讓牙齒變黑，它們還能幫助牙齒變白。因為這三種食品雖然含有色素，但它們更能夠吸附色素，不僅不把色素留給牙齒，還能把牙齒表面及淺層的色素從牙齒上帶走，幫助牙齒恢復潔白。可有一點，在烹調這些食品的時候，最好別用醋。這三種黑色食品，到了體內還會繼續發揮吸附作用，幫助體內排毒，除了美白牙齒，還能美白膚色，一舉兩得了。

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5、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多

6、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒

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7、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白

8、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)