冬季怎麼豐胸？冬天豐胸小竅門

提要：很多小姐姐問小編冬季怎麼豐胸？那麼今天就分享幾個冬天豐胸小竅門，注意看咯，千萬不要錯過精彩內容哦！

豐胸可以説是一門學問，豐胸方法對那麼自然豐胸成功，豐胸方法一旦錯了，那麼豐胸失敗那是正常現象，跟着Kelly的豐胸小竅門做，那麼會讓你少走許多冤枉路哦。

冬季怎麼豐胸？冬天豐胸小竅門

小竅門一：補充維生素

想要豐胸，一定得補充維生素C，因為維生素C能預防胸型發生變化，有助矯正胸部下垂的問題，例如橙子、葡萄、這些富含維生素C的水果，能讓胸部保持彈性；除了補充維生素C，還要補充維生素E和維生素A，維生素E能促進胸部新陳代謝，讓胸部再次發育，維生素A能刺激體內激素分泌，從而刺激到乳腺發育，達到豐胸的效果。

小竅門二：補充蛋白質

胸部是由膠原蛋白脂肪組織而成的，一旦膠原蛋白流失，那麼就會造成胸部縮水變小的情況發生，所以一定要給胸部補充更多的膠原蛋白，吃蛋白質食物就是最好的選擇。推薦三種能夠快速補充膠原蛋白的食物，豬皮、黃豆、豬腳，日常中多吃這三樣食物，能讓豐胸速度變得更加快速。

小竅門三：每天對胸部進行按摩

想要豐胸，那麼一定要藉助按摩幫助胸部變大，每天最起碼進行一次到兩次的乳房按摩，最好就是睡前和起牀後，這兩個時間段進行按摩，每次按摩的時間不能少於10分鐘。

小竅門四：正確選取豐胸運動

豐胸可以依靠運動來幫助豐胸，但是得謹記並不是所有運動都適合豐胸，能刺激到上半身運動才能算豐胸運動，例如瑜伽、舉啞鈴、仰卧起坐、擴胸運動這些運動，就是能充分讓上半身的活動的運動，才能促進胸部的血液循環，加快胸部的新陳代謝，從而達到豐胸的效果哦。

小竅門五：選取安全的豐胸產品協助豐胸

很多小姐姐問Kelly，豐胸能不能使用豐胸產品，其實豐胸產品是可以合理使用的，但是你得挑選一些安全可靠的豐胸產品。第一不能是口服的豐胸產品，因為吃進肚子裏面的東西，一點都不能馬虎；第二必須是純植物淨化提煉而成的外用豐胸產品，但是豐胸產品都是含有一定的激素的，所以並不建議天天使用，合理使用更能達到豐胸的效果哦。

小竅門六：購買適合的豐胸內衣

居多女性胸型不美觀，像大小胸、胸部下垂、胸部扁平，其實這都是穿戴不適合的內衣造成的，所以想要豐胸，一定夠淘汰掉你那些不合適的內衣，重新購買適合的豐胸內衣，這樣才能更有效的豐胸哦。

温馨小貼士：女性的內衣物，最好就是三個月淘汰掉，時間過長彈性不夠，就會導致胸部變形的情況發生。

冬天豐胸，一定要謹記以上六個小竅門，只要堅持下來，你也可以變成大胸妹子哦。