美女按摩豐胸再出新招，全（圖）演示按摩步驟

導讀：美女按摩豐胸再出新招，用全（圖）的親身示範演示給大家豐胸按摩的步驟，趕緊學習下。

按摩豐胸需要技巧，不正確的按摩會對胸部造成影響，不知道應該怎麼按摩豐胸？美女這就親身示範全新的按摩豐胸步驟給大家，圖解保證你輕鬆學會哦！

一、美女穴位按摩豐胸八大步驟（圖）

首先，清洗雙手，然後雙手合併，一手放在鎖骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，然後兩手開始做上下交替按摩，這是幫助胸部周邊皮膚肌肉預熱。

步驟二是把一手放在一側乳房的上方，另外一手放在同側乳房的下方，輕輕托住乳房，由下往上沿着乳房兩側做輕輕按摩，讓胸部周邊肌肉進行放鬆。

步驟三雙手放在同側乳房的上下方，托住乳房，沿着順時針的方向做畫圈按摩。鍛鍊胸部周邊肌肉，能夠有效增加胸部的彈性

步驟四：單手放在一側乳房的上方，由乳房內側往腋下做螺旋式按摩。如果想讓效果更佳，可以加入豐胸霜或豐胸精油，如英國凡採尼EX豐胸霜，能夠更好的輔助胸部升級。

步驟五：一手托住乳房，另一手放在同側的腋下部位，由下往腋下做提升按摩。刺激淋巴腺，能夠有效的加快血液循環，幫助胸部發育。

步驟六：雙手手掌疊在一起，同時托住一側乳房，由下往上做托起—放下的循環動作。這能夠有效的增大胸部，效果比較明顯，很多明星都採用這種方法。

步驟七：雙手四指併攏，放在鎖骨中央的部位，往兩側腋下做滑動按摩。刺激胸部周圍穴位，能夠有利於胸部的發育。

步驟八：四指併攏，用指腹放在下腹部肚臍下三寸的關元穴部位，做按壓動作，穴位刺激，提升整體的血液循環。

七步簡單按摩豐胸操（圖），簡單打造迷人胸部

首先用雙手包覆住整個乳房，開始按壓周圍的乳腺組織，每次停留3秒鐘。重複5-6次，這是為了預熱胸部周邊皮膚。

步驟二：雙手張開，按圖上標示從乳溝處開始往下至乳房外圍進行按壓。重複5-6次。

目的：對胸部進行按摩預熱。

步驟三：單手在雙乳間做“8”字型來回按摩。重複5-6次。

虎口朝內，兩手平貼在乳房上方，食指、中指和無名指併攏向外拉開30下。

目的：針對胸部周邊按摩，刺激胸部的血液循環，8字是最佳的單手按摩手勢。

步驟四：虎口朝外，拇指外的四指併攏，由外向內畫圓圈按摩乳房，注意要避開乳暈。左右各100圈。

虎口朝內，中指和無名指併攏由外向內在乳暈周圍畫小圈按摩乳房。左右各100圈。

目的：針對性乳房周邊的按摩，促進胸部血液流通。

步驟五：虎口朝內，兩手托住胸部，塗抹按摩霜，然後輕輕地往上擠乳房50下。注意避開乳暈。

目的：對胸部下部進行彈力按摩，有利於胸部的挺立。

步驟六：雙手輪流向上拍打單側乳房，每側30下。注意避開乳暈。

掌心朝上，雙手輪流抓提單側乳房，左右各100下，注意避開乳暈。

目的：增加胸部彈性，同時有增大胸部的功效。

步驟七：兩手將雙乳向上抓起，共50下。同時輕輕按壓乳房周圍的穴道。

目的：對穴位進行刺激，幫助胸部的發育。

以上是本站小編分享給大家的美女按摩豐胸方法，希望對靚粉們有用。