5個按摩豐胸祕訣 幫助疏通乳腺提升罩杯
怎麼按摩可以豐胸?掌握手法很重要,看下按摩豐胸祕訣是什麼哦。
第一、找對按摩關鍵點
通過對胸部關鍵點的按摩,可以達到控制胸部大小的效果,這個關鍵點就是乳腺,想要乳腺變大,就要靠雌激素,雌激素可以讓女性體內的血液循環更加順暢,從而為胸部的發育提供充足的營養。
第二、深呼吸
深呼吸是按摩豐胸的祕訣,當將氣吐得又長又深的時候,會刺激人體交感神經,從而促使其更加活躍,讓血管擴張,最終血液流暢,在做之前最好靜下心來,一次做八到十次,然後重複,堅持下來就會有效果。
第三、避免錯誤按摩時間和方法
按摩豐胸也講究時間,飯後或者穿內衣按摩都是錯誤的,穿內衣會阻礙血液循環,所以在按摩胸部的時候最好將內衣去掉,而按摩的時間可以選擇兩個時間段,一是晚上入睡前按摩十分鐘,二是早上起來的時候按摩一會,除此之外,洗澡之後進行按摩也能起到一定的效果。
第四、提拉乳房
在按摩的時候可以採用提拉的方式,即用手做罩子形狀,然後罩住乳房,最好稍微彎腰,用手從底部向乳頭方向提拉,注意不是向下提拉,那樣做很容易導致乳房下垂。
第五、乳房穴位按摩
人的經脈穴道都是分佈好的,有不同的功效,而且不同穴道所需要的按摩力度是不一樣的,按摩過程中一定要注意適度,不要過於急躁,也不要用力過大,避免傷害到乳房。
按摩手法:雙手放在靠近乳房的腋下,沿着乳房外圍做弧狀或者是圓形狀做按摩。
學會了豐胸按摩的祕訣,可以讓豐胸事業事半功倍,MM們要好好掌握哦。
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