上班族如何護理好皮膚?送你一些護膚小妙招!
導讀:上班族再忙也不要忽略自己的臉蛋喔,生活是需要儀式感的,學習一些護膚小招美美上班美美下班。
上班族的我們,面對最多的就是電腦和手機,輻射對我們的皮膚傷害特別大,每天忙的不可開交,所以要有自己的時間就會變得比較少,但是再忙也不能不護膚呀。
上班族如何護理好皮膚
1.潔面
護膚的第一個步驟就是需要潔面,早起或者晚上的潔面都不是隻需要搓起泡塗上臉清水洗乾淨就好了,清洗的時間稍微長一些,這樣子纔可以有效清潔皮膚毛孔的髒東西,先溫水洗溼臉然後再用洗面奶洗出泡泡輕輕按摩,最後再用溫水洗乾淨就好。
2.補水要做好
上班族早上清洗完臉部後一定要做好保溼工作,首先把化妝水輕輕拍打在臉部按摩吸收,然後一定要用眼霜,因爲上一天班眼睛使用過度傷害比較大,千萬不要覺得眼霜離我們很遠喲,然後用乳進行臉部鎖水,保證一天皮膚帶妝上班的水分很重要喔。
3.面膜不可少
上班族下班回來不管多累都要做好護膚喔,如果比較懶的話可以選擇功能性的面膜,每天洗完臉後敷15-20分鐘就好,敷太長時間水分反而會被帶走,面膜要選擇那些無刺激的天然成分無刺激的,最好敷面膜之前放去冰箱冷卻一下,可以有效恢復皮膚的彈力喔。
4.備化妝水噴霧
上班族每天都要長時間對着電腦,而且都是在室內開着空調,空調會帶走我們皮膚的水分,變得乾燥脫皮,所以上班族最好就是在辦公室備一瓶保溼噴霧,兩三個小時就噴一下進行補水,緩解皮膚乾燥,及時補水。
5.多點喝綠茶
上班族的人久坐且需要長時間對着電腦工作,輻射會加速我們的皮膚老化速度,我們可以多點喝綠茶,因爲綠茶含有大量的抗氧化成分,可以幫我們一天抗輻射,而且可以有效預防我們的皮膚衰老。
6.下班後敷黃瓜片
上班族下班後不能偷懶不護膚喔,清潔乾淨臉蛋後我們可以用平時吃的黃瓜切幾片小片貼在皮膚上,黃瓜是有潤膚的作用的,可以幫助給皮膚補充所需水分,還可以提高我們皮膚的修復能力,緩解一天上班面對電腦輻射所受損的皮膚。
上班族想要保持皮膚好,這些護膚小妙招要學會喔。
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