隔夜金銀花茶能喝嗎
提要:習慣了節省或怕麻煩的朋友對於隔夜的金銀花都會飲用,那隔夜金銀花能再飲用嗎?
喜歡晚上飲用茶水的朋友在泡金銀花的時候,稍有不注意就泡多了,第二天早上看到後又想飲用,其實隔夜的金銀花一般不再適宜飲用。
隔夜金銀花不適宜再飲用:
原因一:隔夜後金銀花茶營養已失
金銀花茶它具有清熱解毒、殺菌抑菌功效,但是隨着時間流逝,金銀花所含的維生素C、茶多酚等已經減少,基本上已經沒有再飲用的營養價值所在,故不適宜飲用。
原因二:隔夜後金銀花茶成了細菌養料
金銀花在剛泡出來喝的時候帶點溫度,飲用能對人體產生正面影響,但是如果經過一個晚上的晾泡後,本身茶水的溫度已經變冷,從而造成了金銀花含有的蛋白質、糖類反而成了細菌黴菌的營養養料。
原因三:隔夜後金銀花茶多了亞硝胺
隔夜後金銀花的亞硝胺這種致癌物質,雖然不是說隔夜後的金銀花茶所含的亞硝胺一下子就能達到讓我們致癌地步,但是如果你長期是飲用這種隔夜後的金銀花茶,至少對人體是無益處的。
雖然這樣看金銀花隔夜後所帶來的不利不是特別嚴重,但是茶水還是隨泡隨喝最好。
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