什麼人不能吃茨實 茨實的禁忌人羣
提要:何東西都會有好壞兩個方面,芡實也不例外。芡實中含有多種對人體有益的營養成分,適當的食用會更利於人們的身體健康,但是芡實也有它不好的地方。什麼人不合適吃芡實你瞭解嗎?
什麼人不能吃茨實?這次讓我們學習一下芡實的副作用,食用芡實時的注意事項。
1、芡實性質較固澀收斂,不但大便硬化者不宜食用,一般人也不適合把它當主糧吃。
2、炒芡實一般藥店有售,因炒制時,要加麥麩,並掌握一定的火候,家庭製作不方便。另外,亦有將芡實炒焦使用的,主要以補脾止瀉爲主。
3、芡實無論是生食還是熟食,一次切忌食之過多,否則難以消化。“生食過多,動風冷氣,熟食過多,不益脾胃,兼難消化,小兒多食,令不長。”平時有腹脹症狀的人更應忌食。
4、孕婦能吃芡實嗎
孕婦可以吃芡實,推薦食用淮山芡實粥。此粥有補益脾胃、養心安神的功效,對孕婦心悸、失眠多夢、面色萎黃、記憶力減退、注意力不集中等症有顯着效果。
5、產婦能吃芡實嗎
產婦是不能吃芡實的。因爲芡實有較強的收澀作用,便祕、尿赤者及產婦皆不宜食用。
6、嬰幼兒能吃芡實嗎
嬰幼兒是可以吃芡實的。推薦山藥芡實羹、蓮子芡實羹,能提升寶寶食慾。
芡實宜用慢火燉煮至爛熟,細嚼慢嚥,一次不要吃太多。芡實宜與蓮子肉、山藥、白扁豆之類食物一同食用。大小便不利者禁服;食滯不化者慎服。
-
八角茴香的五大功效與作用
提要:八角茴香,正名爲八角,主產於廣西西部和南部,那麼八角茴香有什麼功效與作用呢?八角茴香,屬於木蘭科植物,爲南亞熱帶樹種,那麼八角茴香有什麼功效與作用呢?下面讓小編爲大家介紹一下。八角茴香的五大功效與作用1、促進胃腸蠕動八角茴香具有促進胃腸蠕動的功效,因爲八...
-
生薑的功效與作用有哪一些?生薑的五大功效與作用
提要:生薑別名有姜根、百辣雲等別稱,含有辛辣和芳香成分,那麼生薑有什麼功效與作用呢?生薑,是姜科多年生草本植物姜,散胃寒力量強,多用於嘔吐,那麼生薑有什麼功效與作用呢?下面讓小編爲大家介紹一下。生薑的功效與作用1、化痰止嘔生薑具有防止化痰、止嘔吐的作用,主要是...
-
枸杞子可以泡水喝嗎 枸杞子泡水喝的功效
提要:枸杞比較常見的滋補食品,營養價值極高,食用方便,那麼枸杞子可以用溫水泡來喝嗎?枸杞中最爲大衆所熟知的好處就是明目,而且含有豐富的胡蘿蔔素,下面讓小編爲大家介紹一下枸杞子泡水喝的功效。枸杞子泡水喝的功效1、抗衰老枸杞子中含有豐富的多糖、β-胡蘿蔔素...
-
鹿茸人蔘藥酒的做法以及功效
提要:鹿茸人蔘藥酒流傳在中國的民間已有相當長的一段時間,味純而且味道極香,而且功效很強,本文就教大家如何製作鹿茸人蔘藥酒和介紹期功效。中國民間裏都很喜歡用藥材來泡酒,不僅味道甘醇,更可以達到強身健體之效,對於鹿茸人蔘藥酒做法感興趣的朋友一起跟我來學習一下...