蜂蜜檸檬茶怎麼做 蜂蜜檸檬茶的做法
提要:蜂蜜檸檬茶,是由蜂蜜和檸檬衝調而成的茶飲,營養價值很高,那麼蜂蜜檸檬茶怎麼做呢?
蜂蜜檸檬茶,具有美白養顏、降血脂、清熱、解毒、潤燥等多種功效,下面讓小編爲大家介紹一下蜂蜜檸檬茶的做法。
蜂蜜檸檬茶
食材:檸檬500g、蜂蜜適量、油適量、鹽適量
做法
1、把檸檬在水中泡一會,加入少量鹽。認真搓洗乾淨備用。
2、將檸檬切薄片,越薄越好,小心的切,防止檸檬汁液過多流失。
3、用牙籤在檸檬片上扎一些小眼,可以更好的入味。
4、將乾燥的瓶子里加一些蜂蜜,在放一層檸檬片。
5、再放蜂蜜再加檸檬片,直到將瓶子鋪滿。
6、壓緊檸檬片,蓋好蓋子密封,然後輕輕晃動顛倒玻璃杯,使融合更加均勻。
7、放入冰箱冷藏,幾天之後,即可食用。
8、食用的時候,可以用溫水沖泡,加入幾片檸檬,倒入一些汁水。
(圖片id:42027642,蜂蜜檸檬茶)
小貼士:
1、檸檬要用鹽搓洗乾淨擦乾,記得切薄片。
2、密封罐裏面一定要無油無水要乾淨,不然容易變質。
3、用溫水或者涼水泡,不要用熱水,不然營養會流失。
4、也可以加入兩片薄荷葉,味道更加的清爽。
5、經期避免使用,因爲檸檬含有果酸,容易造成肚子痛。
以上就是本篇文章的全部內容,想了解更多蜂蜜檸檬茶的做法,可以關注本站健康頻道。
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