詳細講解多類減肥茶的副作用
一般的減肥茶都會有一定的副作用哦,減肥茶在減肥瘦身的同時也會給身體帶來一定的危害哦,下面小編跟大家說到的都是要注意的哦。
減肥茶的副作用一:腹瀉類使腸胃功能紊亂
這類減肥茶是通過腹瀉使人體對食物的吸收減少,從而使人體變瘦,如果長期服用腹瀉類減肥茶會導致腸胃功能紊亂和營養不良哦。
減肥茶的副作用二:抑制食慾導致營養不良
這類減肥茶是通過提高飽腹感,從而降低食慾、控制食量,使人體變瘦,這類減肥茶的效果不確定,因人而異,而且長期喝會導致營養不良哦。
減肥茶的副作用三:阻斷脂肪吸收導致礦物質和脂溶性維生素吸收不足
這類脂肪吸收阻斷製劑是通過減少小腸對脂肪的吸收而起到減肥的功效,減少脂肪的吸收確實可以加快減脂的速度,不過長期喝可能會出現礦物質和脂溶性維生素吸收不足。
減肥茶的副作用四:利尿類會導致電解質紊亂,低血壓和脫水
這類利尿型減肥茶其實對於減肥作用不是很大,主要是通過促進排尿減輕身體體重,一喝水體重也會恢復,沒什麼意義,長期喝會導致體內電解質代謝紊亂,脫水和低血壓哦。
減肥茶的副作用五:產熱類可能導致頭疼、失眠、血壓升高和心動過速
這類減肥茶一般是通過提高血壓、心率和新陳代謝,從而令人體消耗更多的熱量,可是如果使用過量的麻黃素、綠茶提取物和咖啡因可能會出現頭疼、失眠和血壓升高等情況哦。特別要注意的是有高血壓和心臟病的人都不應該使用這類減肥藥物。
看了小編的介紹,大家知道一般減肥茶的副作用了吧,所以在選擇減肥茶的時候要注意哦,還有減肥茶最好不要長期喝,對身體不好哦。
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