25歲以後怎麼豐胸 25歲MM豐胸妙招
提要:在代表女性美的身體曲線中,最耀眼的亮點便是那雙豐滿的乳房,可是過了25歲的美眉應該怎麼豐胸呢?
如今豐胸是一個熱門的話題,而且豐胸的途徑有千千萬萬,下面小編爲大家介紹25歲以後MM的豐胸妙招,快來看看吧。
(圖片id:26251952,25歲以後怎麼豐胸)25歲MM豐胸妙招一:適當豐胸
鍛鍊是豐胸的良方,經常參加體育鍛煉,注意鍛鍊胸部的肌肉,可使胸大肌發達,以促進乳房的豐滿,比如游泳,因爲游泳可以不分季節地進行,所以不妨每週游泳1-2次,這樣的話,對乳房的健美大有益處。
25歲MM豐胸妙招二:補充水分
其實多飲水對乳房的健美作用也很大的,比如每天堅持飲用8杯水,那麼便能對乳房起到滋潤、豐滿的作用,因爲天氣炎熱的時候,人體出汗較多,適當補水便可以維持體內正常的水分,從而達到豐胸的目的。
25歲MM豐胸妙招三:熱敷按摩乳房
在每晚臨睡前,不妨用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘,然後用手掌部按摩乳房的周圍,從左到右,各按摩20-50次,注意每天按摩1次,堅持按摩2-3個月,便可使乳房隆起2-3釐米。
25歲MM豐胸妙招四:補充膠原蛋白
由於膠原蛋白具有凝集水的作用,故適量補充膠原蛋白,可以使胸部更圓潤和挺拔,爲此應攝取足夠的膠原蛋白以營養乳房,比如多吃含膠原蛋白的食品,如肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等。
25歲MM豐胸妙招五:月經要順暢
據研究,女性荷爾蒙的分泌與乳房的發育有着不可極其密切的關係,所以不要小看每個月的月經來潮,因爲月經週期是否正常、經血量是否過多或過少、顏色是否偏黑或偏淡等,這些都關係着女性外在的表徵,因此把月經調理順暢,是幫助乳房發育的一個重要步驟。
以上就是25歲MM豐胸妙招的全部內容,希望能幫到你。
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