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  • 清熱養顏 花生蓮藕排骨湯的做法

    清熱養顏 花生蓮藕排骨湯的做法

    提要:今天小編為大家分享清熱養顏的花生蓮藕排骨湯的做法,很適合秋冬季的湯水喔!一起來學習一下吧。生蓮藕排骨湯不僅有補血,清熱的功效,對女孩子來說還有很好的滋補作業,下面跟著小編一起來看看花生蓮藕排骨湯的做法吧。(圖...

  • 花生冬菇豬腳湯滋補潤肺

    花生冬菇豬腳湯滋補潤肺

    提要:冬天天氣乾燥,花生冬菇豬腳湯滋補潤肺,就有這樣的功效,可以試試。豬腳的膠質,對乾燥的面板很有幫助,所以冬天不防喝喝這款湯。花生冬菇豬腳湯的材料原料:豬腳一隻,紅衣花生,冬菇8只配料:鹽適量花生冬菇豬腳湯的做法1.豬腳...

  • 花生木瓜雞腳湯怎麼做 花生木瓜雞腳湯的做法

    花生木瓜雞腳湯怎麼做 花生木瓜雞腳湯的做法

    提要:花生木瓜雞腳湯營養美味、鮮香甜美,雞腳膠質含量豐富,十分美容養顏,那麼花生木瓜雞腳湯怎麼做?花生木瓜雞腳湯,多吃可延年益壽,下面讓小編為大家介紹一下花生木瓜雞腳湯的做法。花生木瓜雞腳湯食材:雞爪6個、木瓜1個、花...

  • 花生燉暴鹽魚 閩菜的風味特色菜

    花生燉暴鹽魚 閩菜的風味特色菜

    提要:花生燉暴鹽魚是閩菜中的特色菜,風味獨特,口感豐富,而且營養也是非常豐富的。暴鹽魚美味可口,用花生來燉,別具風味,下面一起來看看閩菜中別具特色的花生燉暴鹽魚的做法。花生燉暴鹽魚所需材料原料:花生,暴鹽魚配料:酸甜辣椒...

  • 考生營養宵夜推薦紅棗花生黑米粥

    考生營養宵夜推薦紅棗花生黑米粥

    提要:今天給各位考生推薦紅棗花生黑米粥,營養非常的豐富,作為早餐或宵夜都是不錯的選擇。大學聯考生往往復習到很深夜,這時吃的晚飯已經消耗掉了,需要補充一定的能量,紅棗花生黑米粥營養豐富,值得推薦。紅棗花生黑米粥所需材料原...

  • 家常蓮藕花生排骨湯的簡單做法

    家常蓮藕花生排骨湯的簡單做法

    提要:蓮藕有清熱解燥,止咳化痰的功效,今天小編就和大家分享家常蓮藕花生排骨湯的簡單做法。蓮藕花生排骨湯是廣東人經常喝的食譜,下面小編就為大家分享家常蓮藕花生排骨湯的簡單做法,一起來看看吧。(圖片id:43840158,蓮藕花生...

  • 芝麻胡同大結局是什麼?芝麻胡同牧春花生了幾個孩子?

    芝麻胡同大結局是什麼?芝麻胡同牧春花生了幾個孩子?

    導讀:芝麻胡同大結局是什麼?芝麻胡同牧春花生了幾個孩子?《芝麻胡同》這部劇講述的是在醬菜鋪和芝麻胡同的一群普通人,他們的人生命運和悲歡離合,寫出了老百姓過日子的道理和邏輯,小人物身上的樸實和善良。芝麻胡同大結局是...

  • 【週四食譜】軟滑花生燜雞爪的做法

    【週四食譜】軟滑花生燜雞爪的做法

    提要:花生燜雞爪怎麼做好吃?下文為你詳細介紹。花生燜雞爪是一款非常美味的家常菜品,接下來就一起來看看相關的做法吧。花生燜雞爪花生燜雞爪的必備材料:主料:雞爪(十個左右)輔料:花生(一小把)、生粉、生薑幾片、少許醬油、...

  • 南瓜花生羹能量滿滿為考生加油

    南瓜花生羹能量滿滿為考生加油

    提要:考生需要補充營養與能量,飲食更要注意,這款南瓜花生羹含有大量的優質蛋白,能讓考生充滿能量迎接大學聯考。大學聯考最後一天的衝刺時間,明天就得進入考場了,家長們不妨給考生做一碗南瓜花生羹補充一下能量吧!南瓜花生羹所需材料...

  • 酒鬼花生的做法教你做下酒小吃

    酒鬼花生的做法教你做下酒小吃

    提要:酒鬼花生顧名思議就是喝酒必備的下酒菜,酒鬼花生平常也可當零食,做法簡單便捷,大家不妨來試試。酒鬼花生的做法很簡單,下面就來教大家做美味的下酒菜,一起來看看吧!酒鬼花生所需材料原料:花生配料:幹辣椒,花椒,油,鹽,辣椒粉,花...

  • 補腎健腦 花生核桃雞腳湯

    補腎健腦 花生核桃雞腳湯

    提要:本期小編為大家分享花生核桃雞腳湯的簡單做法,有補腎健腦的功效喔!趕緊一起來看看吧。花生核桃雞腳湯是一道很有名的廣東老火湯,不僅可以健脾利溼,還可以增進食慾,趕緊一起學習一下怎麼做吧。材料:雞腳200克、豬腱肉200...

  • 兒童吃花生要注意什麼

    兒童吃花生要注意什麼

    鋅是人體內十分重要的微量元素,對兒童成長至關重要。缺鋅會導致兒童味覺遲鈍、食慾不振,甚至直接影響兒童身體及智力發育。據媒體調查報道,我國目前一半的兒童都處於缺鋅狀態。顯然,兒童補鋅問題不容忽視。話分兩頭。孩子...

  • 黑芝麻花生食譜吃出波濤胸湧

    黑芝麻花生食譜吃出波濤胸湧

    提要:豐胸的話題在女人的世界裡永遠都不會落後,食補是豐胸最安全有效的方法,今天小編為大家帶來黑芝麻花生豐胸食譜,讓你吃出波濤胸湧。各位需要豐胸的女性朋友們,仔細看好下文黑芝麻花生的做法哦,不少人試過都說豐胸效果好...

  • 減肥能吃花生嗎?吃什麼水果最有利於減肥?

    減肥能吃花生嗎?吃什麼水果最有利於減肥?

    導讀:花生無論是生吃,煮著吃還是炒著吃都非常美味,很多人都喜歡吃。那麼,減肥能吃花生嗎?對於需要減肥的人來說,有許多食物都是不敢隨便吃的,害怕一不小心就吃到一些熱量高容易發胖的食物了。那麼接下來我們就一起來了解一下...

  • 10顆花生讓輕鬆瘦10斤

    10顆花生讓輕鬆瘦10斤

    導讀:營養專家們發現,優質的花生、花生油和其他花生製品中有一種叫葉酸的營養素,它含有大量的單不飽和脂肪酸,能夠增加熱量散發,燃燒有害膽固醇,降低高血脂。而除了葉酸,花生中還含有多種有益的纖維素,有清除腸內垃圾的作用,不...

  • 紅棗花生豬皮湯既美容又暖胃

    紅棗花生豬皮湯既美容又暖胃

    提要:豬皮含有大量的膠原蛋白,是美容的佳品,這款紅棗花生豬皮湯不但美容,還可以暖胃哦!紅棗花生豬皮湯很適合秋冬季食用,下面一起來學習一下紅棗花生豬皮湯的做法。(圖片id:21478031,紅棗花生豬皮湯)紅棗花生豬皮湯所需材料原料...

  • 花生紅棗黃豆豐胸湯 養生又豐胸

    花生紅棗黃豆豐胸湯 養生又豐胸

    提要:花生紅棗黃豆豐胸湯這道豐胸妙方被稱為”玉女補乳酥”,究竟是怎麼做出來的呢?一起來看看。花生紅棗黃豆豐胸湯由黃豆、花生、紅棗等製作而成,都是對胸部發育有很好作用的食物,下面我們就來學習怎麼做。材料:花生100克...

  • “牛奶燉花生”天然豐胸食品

    “牛奶燉花生”天然豐胸食品

    導讀:“牛奶燉花生”既美味又有營養,是天然豐胸食品中的佳品。豐胸而又不費錢不傷身,那最好用天然豐胸食品,本文介紹了“牛奶燉花生”,試試看,美味又豐胸。[原料]花生米100克,枸杞子20克,銀耳30克,牛奶1500毫升,冰糖適量。[製法...

  • 花生真的能美白牙齒嗎?長期堅持才會有效!

    花生真的能美白牙齒嗎?長期堅持才會有效!

    導讀:花生非常的好吃且做法也非常多哦,可以說是老少皆宜又營養豐富的食品,生吃也非常好吃哦~據說經常咀嚼花生能清新口氣以及美白牙齒,這個說法也被稱為小祕方,那麼花生真的能美白牙齒嗎?今天就讓Audrey為你解答!花生真的能...

  • 冬季要滋又要補 花生木瓜生魚湯是首選

    冬季要滋又要補 花生木瓜生魚湯是首選

    提要:在乾燥的冬季,花生木瓜生魚湯是最好的滋補湯。生魚的營養豐富,配上花生和木瓜,冬季滋補就最適合不過了,老少皆宜。花生木瓜生魚湯的材料原料:生魚1條,木瓜1個,豬展肉150克,花生仁50克,紅棗6粒。配料:姜3片,鹽適量花生木瓜生...

  • 花生豬尾湯冬季禦寒補血

    花生豬尾湯冬季禦寒補血

    提要:冬季要禦寒補血,就喝花生豬尾湯,一起來看看花生豬尾湯的做法。冬季寒冷,正是禦寒的時候,我們可以通過飲食來達到禦寒的效果,這款花生豬尾湯效果就很好。花生豬尾湯的材料原料:豬尾2根,花生米150克,丁香少許配料:米酒1小匙,...

  • 花生酸奶為考生提神醒腦保狀態

    花生酸奶為考生提神醒腦保狀態

    提要:大學聯考期間,考生需要飽滿的精神狀態才能發揮狀態,一碗花生酸奶可幫助考生提神醒腦,時刻保持活力。不知道做什麼美食給考生吃,那就做一碗簡單的花生酸奶吧!營養非常的豐富,而且可以讓考生提神醒腦。花生酸奶所需材料原料:花...

  • 黑豆花生雞腳湯 水噹噹肌膚輕鬆擁有

    黑豆花生雞腳湯 水噹噹肌膚輕鬆擁有

    提要:黑豆和花生的營養非常豐富,而雞腳富含膠原蛋白,冬季用來煮一碗黑豆花生雞腳湯,既能補充營養,又能讓我們擁有水噹噹的肌膚。女人是水做的,缺少水就會變得面色灰黃、面板粗糙,這款黑豆花生雞腳湯是補水的最好選擇。(圖片id...

  • 花生豬蹄的豐胸祕笈

    花生豬蹄的豐胸祕笈

    導讀:花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量作法:1、將花生洗淨,備用。2、豬蹄切半併入水氽燙,再撈起洗淨,備用。3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1...

  • 花生拌紅根菠菜疏肝下肝火

    花生拌紅根菠菜疏肝下肝火

    提要:春季容易肝火上升,導致出現春困疲勞等,需多吃疏肝的食物,這款花生拌紅根菠菜是不錯的選擇。這款花生拌紅根菠菜有利於養肝,常吃能調節心情舒暢,大家不妨試試。花生拌紅根菠菜所需材料原料:花生,菠菜配料:植物油,鹽,生抽,白糖...

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