魚皮水芹卷 排除毒素做無毒女人
提要:今天給大家帶來一款美容排毒的食譜,魚皮水芹卷有效幫助排毒,而且還可補血,女性必吃的哦!
下面給大家帶來魚皮水芹卷的做法,想要排毒美容的朋友別錯過哦!
(圖片id:20327750,魚皮水芹卷的做法)魚皮水芹卷所需材料
原料:黑魚皮,胡蘿蔔,白蘿蔔,水芹菜
配料:香油,醬油,鹽,糖,醋
魚皮水芹卷的做法
1、把黑魚皮洗乾淨,放入沸水中焯一下,撈出放入冷水中浸泡涼,撈出瀝乾。
2、把胡蘿蔔和白蘿蔔去皮,洗乾淨,切絲,水芹去葉去老莖,洗乾淨,切段。
3、把蘿蔔和水芹菜放入碗裡,加鹽、糖、醬油、香油和少許水拌勻,醃十五分鐘。
4、把黑魚皮攤開,擺和蘿蔔和水芹菜,然後把黑魚皮捲起來,擺盤即可。
魚皮水芹卷小貼士
黑魚皮有腥味,可以滴入一些檸檬汁去腥味。
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