獼猴桃怎麼吃 獼猴桃做法大全
提要:獼猴桃的營養價值很高,那要怎樣吃才美味呢?趕緊跟著小編來看看吧!
獼猴桃是一種營養很高的水果,非常的美味,那麼,獼猴桃應該怎麼吃呢?趕緊來看看。
獼猴桃吃法一:獼猴桃綠茶班戟
原料:獼猴桃,雞蛋,綠茶粉,低筋粉
配料:牛奶,動物性奶油,黃油,糖粉
做法
1、把雞蛋打入碗裡,加牛奶拌勻。
2、黃油放入碗裡,再隔著熱水攪拌至融化,然後加入蛋液、糖粉拌勻。
3、篩入低筋粉和綠茶粉拌勻,成綠茶糊。
4、鍋裡放油燒熱,倒入麵糊,攤平,小火煎成麵餅,裝盤備用。
5、把獼猴桃去皮,切塊,動物性奶油打至發泡。
6、把綠茶麵餅攤在案板上,放入少許奶油,再放上獼猴桃,再在上面放入少許奶油,然後把綠茶餅包起來即可。
獼猴桃吃法二:獼猴桃西米露
原料:獼猴桃,西米
配料:蜂蜜,杏仁露
做法
1、鍋裡放水燒開,放入西米煮十五分鐘,關火蓋上蓋燜十分鐘,撈出用水沖泡。
2、把西米撈出裝碗,倒入杏仁露,放入冰箱裡冷藏半小時。
3、把獼猴桃切塊,再放入西米里拌勻,調入蜂蜜即可。
獼猴桃吃法三:獼猴桃銀耳羹
原料:獼猴桃,銀耳,蓮子
配料:冰糖
做法
1、把銀耳浸泡發,去掉硬塊,撕小朵。
2、獼猴桃去皮,切小塊,蓮子浸泡發,去掉蓮芯備用。
3、鍋裡放水燒開,放入銀耳煮開,再放入蓮子,小火煮一小時,至銀耳呈膠狀。
4、加入冰糖煮至融化,然後關火,再放入獼猴桃拌勻即可。
獼猴桃吃法四:獼猴桃果醬
原料:獼猴桃
配料:白糖
做法
1、把獼猴桃去皮,去白芯,切片備用。
2、在獼猴桃里加入白糖攪拌均勻,醃十分鐘。
3、把獼猴桃放入鍋裡,小火邊煮邊攪拌,一直煮至成粘稠,然後待放涼後裝瓶即可。
獼猴桃吃法五:獼猴桃奶昔
原料:獼猴桃
配料:酸奶
做法
1、把獼猴桃洗乾淨,去皮,切塊。
2、放入料理機裡,倒入酸奶,然後攪拌成糊狀。
3、倒出碗裡,再放入獼猴桃果片即可。
獼猴桃的吃法還有很多,有興趣的可得繼續本專題哦!
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