夏季防晒小常識無懼驕陽烈日
導讀:夏季最讓人頭疼的就是防晒了,如何防晒才不被晒黑呢?下面的夏季防晒小常識你要懂得。
紫外線無處不在,想躲也躲不及,不想被晒黑,就得學會防晒,趕緊來看看夏季防晒小常識,讓你越晒越白。
夏季防晒小常識一:用隔離霜代替防晒霜
夏季防晒霜是人手必備的,但依然會被晒黑,大家不妨試試使用帶有防晒倍數的隔離霜,防晒效果比使用防晒霜的更好哦!而且防晒霜的質地比隔離相更油膩,而且隔離霜還有效隔離輻射、灰塵、彩妝等,保護肌膚。
夏季防晒小常識二:晒後修護很重要
晒後修護非常重要,而且很多明星也強調過晒後修護的重要性,但很多人都忽略了,這就是為什麼越防晒越黑的原因之一,晒事修護最好的方法就是敷面及使用防護霜,如果肌膚被晒傷,不妨使用化妝水浸泡化妝棉敷臉半小時,可立刻讓晒傷的肌膚得到緩解,有效防止晒黑,敷完面後,記得塗上修護霜或使用晒後修復面膜。
夏季防晒小常識三:避免紅黑食物
紅黑色的食物所含黑色素較多,食用紅色食物後被晒,肌膚會更容易晒黑,而過多食用黑色食物則會令黑色素沉澱,肌膚就會變黑,所以,在夏季應習題少吃紅蘿蔔、木瓜等紅色類食物,也少吃黑醋、醬油、咖啡等食物。
夏季防晒小常識四:遮陽傘、帽子不可少
無論防晒指數多高的防晒霜都不及遮陽傘和帽子好,夏季外出不想被晒傷晒黑,就一定得注意使用遮陽傘和帽子防護,選擇遮陽傘最好選擇防UV的,防晒效果會更好。
夏季防晒小常識五:把握好出門時間
一天中紫外線最強烈的時間是上午10:00——15:00之間,這段時間最好避免外出,這是有效防晒的方法,這段時間待在屋裡才更安全哦!
夏季防晒不是說只塗上防晒霜就夠了,用心呵護肌膚,你也可以在夏季做個白美人。
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