如何預防產後風溼 產後風溼的治療方法
提要:想必大家都知道風溼吧!很多媽媽在生完孩子後,也患上產後風溼的疾病,那麼產後風溼該如何預防呢?下面我們一起來看看吧!
很多媽媽在生完孩子後,都會出現有頭痛、頭暈、昏眩、四肢乏力以及全身怕冷,而且還特別容易出虛汗,其實這些都是產後風溼的症狀。那麼產後風溼該如何預防呢?有什麼治療方法?媽媽們一起來看看。
什麼是產後風溼
產後風溼是產後或者是人工流產術後,在身體體虛的時候,傷及到關節、肌肉以及面板等的組織所引起的肌肉關節酸困、疼痛,而引起的產後風溼,在月子裡常抱小孩子都可能導致產後風溼的出現,也稱月子病,產後風溼經常連續不斷的感冒,稍微嚴重的還會出現連續的高燒的症狀。並且脾氣比以前更煩躁,容易發火,時常心裡都好象有一股莫名的火想發出來,不能自控。
產後風溼症狀複雜多樣的,較為常見的有:
1、寒熱錯雜型
這種症狀產婦會產生寒冷的感覺,由於體內有過多的熱素,導致肢體關節肌肉寒熱疼痛,出現口乾、心煩、大便幹、舌尖紅、苔薄黃脈弦數的症狀。
2、寒凝血脈型
這種症狀產婦會有畏寒懼寒冷,肢體肌肉關節也會有劇烈的疼痛,並帶有發涼的現象,在遇寒之後症狀就會加重,受熱後症狀減輕,舌淡苔白,脈弦緊的症狀。
3、風犯血脈型
這種症狀產婦會有全身肌肉和關節不定時的疼痛感,還會有自汗惡風的現象,後病症加重,伴有頭痛、頭暈、眉稜骨疼痛,且遇風會加重。
4、溼滯血脈型
這種症狀產婦會在固定的肢體肌肉以及關節下出現酸困、重著和麻木的表現,還有舌質略胖,苔白膩,脈濡緩的症狀。
溫馨提示:
由於產後風溼與感冒的症狀有些相似,在未能確定的情況下,切莫盲目使用藥,先到醫院做個檢查,對症下藥。
產後風溼的預防
1、注意保暖
一定要避免受寒,防止受涼,在夏季的時候更要注意不能喝涼水或是吹冷風。
2、充分休息
保證產後充足的睡眠,不要過度疲勞,在坐月子期間禁止做一切體力的勞動,尤其是增加腹壓的活動。
3、注意營養
在飲食方面不能吃涼或刺激性的食物,適當的補養食品,比如:鯉魚、鱧魚、豬蹄、南瓜等,但一次服用太多或者只吃一種。
4、注意觀察
對於體溫、血壓等要注意觀察,如果發現異常,應及時到醫院就診。
風溼病是一種常見的慢性自身免疫性疾病,對於產婦一定要多加註意,莫讓產後風溼疾病成為您一生的困擾。
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