專家提醒:兒童遠離感冒必備五招
1987年國內兒科界制定反覆呼吸道感染兒童(復感兒)診斷標準是:0~2歲寶寶每年上感7次,下感(包括支氣管炎、哮喘和肺炎)3次。3~5歲寶寶每年上感6次,下感2次。
第1招:吃好
大力提倡母乳餵養。讓寶寶吃夠母乳,延長斷奶時間至生後第二年。母乳中含有大量免疫活性物質和抗體,能保護寶寶免受多種病毒和細菌感染。
寶寶長到4~6月時逐漸新增輔食。注意寶寶的均衡營養,如牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等;養成良好的飲食習慣,做到按時進餐,不挑食、不偏食。
平時給大點的寶寶多吃高蛋白飲食。如牛奶、雞蛋、豬肝及瘦肉末等,特別注意在飲食中多補充鐵劑、鈣劑和維生素A。
第2招:穿暖
寶寶衣著隨季節變化以及活動出汗情況隨時增減。
寒冷季節讓寶寶多穿衣服,摸上去手腳溫暖就行,被蓋比成人稍厚就好。氣候變化時,衣服要勤穿勤脫,不要只加不減,特別是冬季降溫時不要一下穿得過多,一般比你多穿一件就夠。如果寶寶活動時出了汗,要及時用毛巾擦乾;入睡後出汗多的寶寶,最好在前後胸墊上小毛巾防止汗溼內衣。減少出汗、及時擦汗,是防止寶寶受涼的重要措施。
第3招:睡飽
一般說來,嬰兒每天需要睡眠15~16小時,幼兒每天12~14小時,學齡前兒童每天10~12小時。同時為寶寶創造良好的睡眠環境,以保證睡眠質量。
第4招:體格鍛鍊
這是預防急性呼吸道感染的最好方法。寶寶滿月後應儘早戶外活動,晴天多晒太陽和呼吸新鮮空氣。每天堅持做體操、跑步、跳繩、玩遊戲、溫水浴,戶外活動不少於一小時。在家做一些力所能及的事情,如疊被子、掃地、洗碗等。
第5招:免疫接種
按時免疫接種,能有效防治各種小兒傳染病。如果在近期與麻疹、水痘、甲型肝炎等傳染病人密切接觸後,儘早注射一針丙種球蛋白,可以預防發病或減輕症狀。
-
兒童先天性心臟病的病因
一、兒童先天性心臟病種類及比例心室間隔缺損30%;肺動脈狹窄10%;心房間隔缺損10%;法洛氏四聯症10%;動脈導管未閉10%;主動脈狹窄5%;主肺動脈移位5%;另外20%。二、兒童先天性心臟病的成因:先天性心臟病是胎兒時期心臟血管發育不正常而致的畸形疾病,有90%是因四面環境的互...
-
親子鑑定需要什麼材料最準確
親子鑑定需要什麼材料最準確,指運用生物學、遺傳學以及有關學科的理論和技術,根據遺傳性狀在子代和親代之間的遺傳規律,判斷被控的父母和子女之間是否親生關係的鑑定,瞭解一下親子鑑定需要什麼材料最準確親子鑑定需要什麼材料最準確1親子鑑定,是指運用生物學、遺傳...
-
小孩上戶口做親子鑑定要多少錢
小孩上戶口做親子鑑定要多少錢,上戶親子鑑定是一件非常嚴肅的事,也是在中國獨特的戶口管理制度出的一項親子鑑定,在親子鑑定領域應用非常廣泛,早在2010年的人口普查,由於有上戶口的優惠措施,掀起了親子鑑定熱潮。一起來看看小孩上戶口做親子鑑定要多少錢。小孩上戶口...
-
幼兒園安全教育活動方案
為了確保事情或工作有序有效開展,常常需要預先準備方案,方案具有可操作性和可行性的特點。你知道什麼樣的方案才能切實地幫助到我們嗎?以下是小編精心整理的幼兒園安全教育活動方案,希望對大家有所幫助。幼兒園安全教育活動方案1通過開展“幼兒園安全教育”系列活...