寶寶微量元素缺乏有哪些症狀 缺乏微量元素怎麼辦
提要:有一些寶寶會因為飲食問題出現缺乏微量元素的症狀,這期我們就一起來認識下,究竟缺乏微量元素有哪些症狀?
寶寶日常飲食習慣如果搭配不合理,就會出現微量元素的症狀,那缺乏微量元素有哪些明顯的症狀呢?
一.寶寶微量元素缺乏的症狀
01.缺鈣——發育緩慢
鈣是嬰幼兒成長髮育階段中最重要的一種微量元素,但是也是嬰幼兒時期最容易流失的一種微量元素,如果寶寶身體出現缺鈣的現象,那麼就會伴隨有發育緩慢跟骨骼生長不正常的現象,有些缺鈣嚴重的還會影響孩子的整個身體的發育,造成佝僂病等症狀。
02.缺鐵——貧血
鐵元素對寶寶的健康也有很大的關係,因為寶寶缺鐵會出現貧血或者是注意力下降等不適的症狀,同時的缺鐵嚴重的還會危及到寶寶的生命,所以家長一定要多多注意。
03.缺鋅——免疫力下降
鋅對寶寶的身體成長非常有作用,因為寶寶一旦出現缺鋅這項微量元素,那麼就會出現厭食等症狀,而且這樣寶寶的成長髮育速度也會隨之減緩,寶寶的免疫力也會下降,所以說在日常生活中要記得適當的給寶寶補充鋅物質。
04.缺碘——“大脖子病”
寶寶到了一定的發育時期,那麼對碘元素的攝取也有一定的要求,飲食缺碘就會出現明顯的“大脖子病”症狀,碘作為生長中必須的一種微量元素,它對促進寶寶正常發育有非常大的作用,所以家長們要重視寶寶體內碘元素的吸收,多吃一些含碘的食物。
二.缺乏微量元素怎麼辦
1.均衡飲食
任何微量元素都是不能直接的在體內合成的,所以大量的微量元素都是從食物中直接攝取的,因此在生活的飲食上一定要注意合理地分配,有規律地調節,應該注重強調合理膳食的重要性,養成良好的均衡飲食習慣,是預防微量元素缺乏的關鍵所在。
身體缺乏微量元素對身體健康影響很大,而且要針對性地明確微量元素的缺乏症,不要盲目地補充,因為微量元素過多也會引起中毒性等疾病,所以一定要有專業的營養指導跟健康的教育來進行適當地補充。
3.適當通過藥物補充
如果寶寶體內的各項微量元素大多數都不足的,那麼就要採用藥物來補充了,因為身體缺乏各項微量元素,不及時採取藥物治療對寶寶身體的健康存在非常大的隱患。
三.寶寶多大需要做微量元素的檢查
一般來說,如果是6個月以內的寶寶由於大多數都是以母乳餵養的比較多,所以這段時期寶寶們完全可以確保體內有足夠的微量元素攝取,因此可以不做任何的檢測,但是在6個月以後,大部分的嬰兒會在這個時期新增適當的輔食,所以可能會出現體內微量元素的缺乏,那麼這時候寶媽們可以帶寶寶去測微量元素的檢查,看看寶寶體內的微量元素究竟如何,再針對性地選擇調理方案。
以上就是關於寶寶微量元素缺乏的一些症狀知識,希望對大家有所幫助,謝謝大家的支援。
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