保鮮膜瘦腿的正確方法
導讀:現在流傳用保鮮膜來瘦腿,但是該怎麼做才是正確的呢?今天就跟大家分享下正確的方法,想瘦腿的妹子趕緊來看看!
保鮮膜的透氣性較低,讓身體區域性熱量急劇增加,從而大量排汗消耗脂肪,最後達到消脂瘦腿的效果,下面是正確的方法,看下你做對了沒?
保鮮膜瘦腿步驟1:準備動作
在大腿及大腿和臀部相連的位置均勻塗抹減肥霜。
保鮮膜瘦腿步驟2:上繃帶
塗好後,把腿叉開,用手握住腳後跟,腰壓低,與腿和臀部成直角,然後纏上有彈力的繃帶。
保鮮膜瘦腿步驟3:塗冷凍液
塗上冷凍液,大約45分鐘後去掉彈力繃帶。
保鮮膜瘦腿步驟4:裹保鮮膜
出過汗後用冷水毛巾擦去,這樣可以使腿部肌膚更加光滑,富有彈性,然後用保鮮膜把腿全部裹住,包裹時一定要包裹嚴密。
保鮮膜瘦腿注意事項:
1、別包太長的時間,使用保鮮膜減肥後要及時洗去汗漬,避免引起面板過敏
2、市場有各種各樣的保鮮膜,價格不一,質量也有好有壞,一定要注意購買質量好,口碑好的牌子。
保鮮膜瘦腿短期內能有較為顯著的減肥效果,但一定要正確使用哦!
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