瘦臉小妙招化解你的大臉困惑
接下來本站和大家一起分享瘦臉小妙招,幫你化解大臉困惑。
有效瘦臉按摩操
按摩步驟
1、取出珍珠大小的按摩膏,均勻塗在下巴和兩邊臉頰位置。
2、沿著臉部輪廓,從下到上左右交替向上推,如此動作連續做5分鐘。
3、雙手包住臉頰1分鐘,利用掌心熱力來幫助面板吸收,每天堅持按摩,四個星期見效。
有效瘦臉食品
冬瓜玉米湯
原料:胡蘿蔔375克、冬瓜600克、玉米2個、冬菇5朵、瘦肉150克、姜2片、鹽適量。
做法:
1、胡蘿蔔、冬瓜去皮,洗淨切塊,玉米洗淨切塊。
2、冬菇浸軟,然後去蒂洗淨。
3、瘦肉洗淨切片,然後放到開水中焯燙一下取出。
4、煲滾適量水,放入胡蘿蔔、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、薑片,一起煮開,改為慢火煲2小時
5、最後下鹽調味即可。
功效:因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用,而且這種湯的煮法也非常簡單,持續喝一至兩個月,一定能見效。
這種極速瘦臉小妙招對於天生和水腫造成的肥臉都很有效,趕緊來試試吧!
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