豐胸的食譜有哪些 最有效的豐胸食譜
只有豐滿的胸部才會讓自己變得更加自信,今天小編就教大家幾款非常不錯的豐胸食譜,下面我們一起來看看吧。
材料:黨蔘、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙
做法:
1、玉米洗淨,剁段。
2、小排骨洗淨,氽滾水燙去浮沬,撈起備用。
3、將玉米、小排骨連同黨蔘、黃耆一起放進煮鍋內,加五、六碗水燉煮,約燉四十分鐘,排骨熟透即可落鹽調味。
最有效的豐胸食譜二:玫瑰香附順肝湯
材料:香附1錢、乾燥玫瑰花7朵、豬肝6兩、姜3片、蔥2根、酒1小匙、太白粉1小匙、鹽適量、橄欖油1小匙
做法:
1、將香附洗淨,與玫瑰花加3碗水,煮5分鐘出味後,熄火,去渣留湯。
2、豬肝洗淨,切成薄片,加太白粉拌勻,蔥洗淨切段。
3、再將做法1之湯汁煮滾,滴數滴橄欖油,入豬肝、蔥、姜,用快火煮片刻,加入鹽、酒調味即可。
最有效的豐胸食譜三:花生滷豬蹄
材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量
做法:
1、將花生洗淨,備用。
2、豬蹄切半併入水氽燙,再撈起洗淨,備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時,最後加入適量的鹽即可。
最有效的豐胸食譜四:核桃蠔油生菜
材料:結球萵苣一個、蠔油一湯匙半、核桃2兩、油3湯匙
做法:
1、將結球萵苣洗淨濾乾水份。
2、核桃在小火上乾炒,炒熟後壓碎。
3、起油鍋,大火快炒結球萵苣1分鐘,淋下蠔油,改中火煮3分鐘,最後將生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。
最有效的豐胸食譜五:豬尾鳳爪香菇湯
材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許
做法:
1、香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
2、豬尾切塊並氽燙。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
以上的這幾款豐胸食譜都很不錯,自己在家裡也可以做,想要豐胸的你趕緊行動起來吧!
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