簡單又易做的豐胸按摩方法
提要:豐胸按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效,那麼豐胸按摩方法有哪一些呢?
女性想豐胸,可以通過豐胸按摩法進行,下面讓小編為大家介紹一下簡單又易做的豐胸按摩方法。
豐胸按摩方法
1、首先從乳房中心開始畫圈按摩,往上直到鎖骨處,以畫小圈方式做螺旋狀按摩,但是力度方面不能捏得過緊。
2、以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘,然後雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍,平時還需要多吃一些蛋白豐富的食物。
3、身體直立,背對著牆壁,然後張開雙腿比肩寬約1個腳步,雙手臂向上伸直,儘量拉伸身體,然後將雙手儘量往牆壁靠攏,注意調節好呼吸的節奏。
4、將右手掌貼於左胸內側乳溝處,然後從右往左推摩左側乳房直至左臂腋下,重複做這個豐胸動作。
5、身體站直,然後舉起右手,向上伸直,右腳則向下伸展,持續五秒左右,這樣可以刺激乳房,拉高胸部曲線,使胸部挺拔起來。
6、把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩,從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,這樣可以刺激胸部組織,讓乳房長大。
(圖片id:26674767,豐胸按摩方法)
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