小胸看過來 豐胸的最佳按摩方法
提要:對愛美的美眉來說,臉蛋再漂亮,沒有完美的胸部曲線也是不盡完美的,平時可通過按摩來達到豐胸,那豐胸的最佳按摩方法是什麼?
豐胸按摩是採用按摩胸部的辦法,刺激胸部組織,來增大乳房,方便有效。但怎麼按摩才是最有效的?就讓小編告訴大家吧。
(圖片id:26251952,豐胸的最佳按摩方法)1、集中按摩豐胸手法
兩手放在胸部外側的地方,然後將兩隻手的虎口位置向上壓,再將兩手從內向外,將胸部提拉起來,再將胸部的外緣,託至乳側的位置,重複動作20次。
2、螺旋式按摩豐胸手法
將雙手放在腋下,沿著乳房的外圍,作圓式按摩,雙手從乳房的下面,分別向左右兩邊作往上提拉動作,到鎖骨的位置,再把手放在乳暈上,往上作螺旋狀按摩,可以刺激胸部組織,做動作20此次。
3、叩擊按摩豐胸手法
平仰臥在床上,用中指和食指的關節地方,對著胸部輕輕進行叩擊,先從乳根的地方進行叩擊,然後圍繞著乳房的周圍,慢慢加重叩擊力道,重複叩擊10次左右。
4、手指按壓豐胸手法
以雙手手指,圈住整個乳房的周圍組織,每次停留5秒鐘;雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房的外圍,可使胸部不鬆垮。
5、直推乳房豐胸手法
用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨的下方用力,均勻地向下直推至乳房的根部,再向上沿原路線推回,做20到30次後,再換左手按摩右乳房20到30次。
平時按摩豐胸與運動豐胸相結合,適當的鍛鍊也可以使胸大肌發達,促進乳房豐滿。
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