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有关水果的精选知识

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  • 减肥吃什么水果瘦得快

    减肥吃什么水果瘦得快

    导读:减肥吃什么水果瘦得快?今天小编就为大家推荐几种吃了减肥瘦得快的水果,不仅热量低,还很饱腹哦!其实水果减肥是最健康有效的一种瘦身方法,那么减肥吃什么水果瘦得快呢?下面我们一起来了解一下。瘦得快的减肥水果1、凤梨...

  • 入秋吃山药身体好 山药玫瑰水果糕

    入秋吃山药身体好 山药玫瑰水果糕

    提要:山药营养丰富,有防秋燥的功效,非常适合秋季食用,今天给大家带来山药玫瑰水果糕的做法,一起来学习。秋季要预防秋燥对身体的伤害,多吃山药可增强抵抗力,缓解秋燥,下面来试试这款山药玫瑰水果糕,既美味又有营养。山药玫瑰水...

  • 含钾的食物和水果

    含钾的食物和水果

    哪些食物含钾高1、海带海带是生活中的常见食材,这种食材中含有丰富的微量元素钾,每100克海带中含钾量高达4.3克,它除了含有微量元素钾以外,还含有人体正常工作时必须的微量元素钙磷铁以及锌等,人们食用海带可以补钾也能满...

  • 热量高的水果有哪些?减肥人士最好别吃这五种水果!

    热量高的水果有哪些?减肥人士最好别吃这五种水果!

    导读:今天Audrey为大家介绍的内容是,热量高的水果有哪些,一起来看看吧!许多朋友为了减肥会少吃主食平常多吃水果,不过,并不是所有水果都是低热量,其实有些水果的热量真的很高,吃了很容易发胖哦!那么热量高的水果有哪些呢?想了解...

  • 素食者的水果护肤美容餐

    素食者的水果护肤美容餐

    导读:你知道很多水果都含有护肤的成份,而素食者的护肤美容餐便是一种很好的美容食疗了。我们来看看怎样是一餐简单的美容餐!对于一位素食者来说,一杯红葡萄酒,一盘玉米沙拉,一片燕麦面包,加上樱桃果酱,就成了一桌让你垂涎欲滴...

  • 冬天坐月子可以吃什么水果 冬天坐月子要注意什么

    冬天坐月子可以吃什么水果 冬天坐月子要注意什么

    提要:在冬天对于产后的女性来说,除了在护理上要多加的注意一些,在饮食上也需要适当的调整下,那么像在寒冷的冬天坐月子可以吃什么水果呢?相对于来说,其实在冬天坐月子比夏天还要来的辛苦,因为天气寒冷,产后不久的孕妇如果不注...

  • 对眼睛好的食物和水果有哪些 吃什么对眼睛好

    对眼睛好的食物和水果有哪些 吃什么对眼睛好

    对眼睛好的食物和水果有哪些1.杏子杏子中含有丰富的维生素A,它可以免除自由基对眼睛造成的伤害。此外,在杏子中含有一些可以提高人类视力的类胡萝卜素。2.蓝莓蓝莓是生活中特别常见的水果,它营养价值极高,也是一种对眼睛...

  • 日常护肤5种保湿水果推荐

    日常护肤5种保湿水果推荐

    导读:水果也能护肤?日常护肤5种最保湿的水果推荐,爱护肤的你就是不能错失机会!对于女孩子来说,日常生活中护肤是十分重要的,拥有美美的肌肤是令人羡慕的,日常护肤5种保湿效果最好的水果推荐。今日热点文章推荐:美白养颜小偏方...

  • 挑选富含膳食纤维的水果

    挑选富含膳食纤维的水果

    提要:水果类含有的膳食纤维也是很高的哦,大家以后在挑选水果的时候,尽量挑选这些富含膳食纤维的水果。水果不仅好吃,美味,很多女性朋友都喜欢吃,现在还告诉你,有些水果还含有膳食纤维哦!富含膳食纤维的水果:1、梨一只梨大概含...

  • 专家教你孕期如何用水果治疗身体小疾病

    专家教你孕期如何用水果治疗身体小疾病

    导读:在孕期身体上避免不了各种小毛病,专家教孕妈妈们吃水果应对各种身体小疾病!在怀孕期间,不少孕妈妈们都会有各种各样的小毛病,这些小毛病困扰着准妈妈们。下面,专家教孕妈妈们如何吃水果治疗这些小毛病。1.柳橙治疗脚气...

  • 正确选择水果,保证孩子健康

    正确选择水果,保证孩子健康

    水果对身体的益处自然不用说,吃的话一般也不会引发病症,但是对于一些特殊的群体来说,比如拥有者特殊体质的孩子,这些人选择水果食用就需要格外谨慎了。医院儿科总是会接到一些因无选择性的食用瓜果而导致腹泻,过敏的患儿。...

  • 化妆师推荐的美容水果拼盘,好看又富有创意的水果拼盘

    化妆师推荐的美容水果拼盘,好看又富有创意的水果拼盘

    美容水果拼盘多吃蓝莓美容养颜非常不错,蓝莓中富含花青素,能够防止皮肤皱纹提早生成,花青素在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”哦!吃香蕉能够补充人体所需的热量,而且香蕉促进消化,饭后吃也是非常不错的选择。多吃草莓也是...

  • 如何自制水果眼膜经验交流

    如何自制水果眼膜经验交流

    导读:美肤达人经验交流:如何自制眼膜,当你走进自家厨房时,你会发现有很多蔬果是做眼膜的好原料,只要经过稍稍加工就可以变成眼膜,现在我们就来学学蔬果眼膜的自制方法吧!经常用新鲜的天然蔬果做眼部护理,不敢说能完全解决眼部...

  • 夏天吃什么水果好,最适合抗暑的水果

    夏天吃什么水果好,最适合抗暑的水果

    导读:夏季的水果种类特别的多,而且各种水果还含有不同的营养素,那夏天吃什么水果好?夏季吃水果一定要针对性的选择,以下是最适合抗暑的水果揭晓。夏季的水果种类特别的多,夏天吃什么水果好?这是很多养生达人都会关注的话题,以...

  • 水果护肤指导大全

    水果护肤指导大全

    导读:水果里的维他命C、维他命E、维他命A……送进嘴巴,通过肠胃消化,能有多少会被皮肤“吃”到呢?正是怀着这样的信念,爱美、爱自然、爱DIY的美眉很乐于尝试“水果护肤”,但嘴巴和皮肤“吃”起水果来,口味可不同。(图片ID:8796...

  • 排名前四的瘦身水果

    排名前四的瘦身水果

    导读:排名前四的瘦身水果天气越来越热,衣服越穿越少,身材越来越显,众多MM的瘦身行动,紧急动员。我列出一张减肥水果风云榜,让你一目了然谁是水果界中的瘦身公主,当然还会告诉你为啥他掀起瘦身风云的原因,美女们边吃边读,会越瘦...

  • 多吃几种水果即可拥有紧致小V脸

    多吃几种水果即可拥有紧致小V脸

    提要:紧致的小V脸不仅能让人看起来更加精神而且还很减龄呢,下面给大家介绍几种水果,多吃能帮助瘦脸哦~爱美的姑娘都希望自己拥有一张小V脸,但是你们知道吗?小V脸也是可以靠后天吃出来的哦,快来看看小编推荐的几种水果吧,原来...

  • 减肥秘诀:夏季吃什么水果减肥

    减肥秘诀:夏季吃什么水果减肥

    导读:减肥秘诀:夏季吃什么水果减肥,在我们日常生活中常见的水果种类有不少都有助于减肥,夏季吃什么水果减肥?其实在众多的水果中,苹果、蕃茄、菠萝、香蕉、奇异果、柠檬等都具有不错的减肥功效,现在我们来看看。减肥秘诀:夏季...

  • 适合孕妇秋季补水的四种水果

    适合孕妇秋季补水的四种水果

    孕妇秋季补水的水果一:石榴石榴的营养非常丰富,含有维生素C和维生素B、蛋白质、有机酸以及钙、磷、钾等矿物质,有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效。石榴中的多酚含量很高,有很好的抗衰老、防癌的作用,同时能为肌肤迅速...

  • 水果泥深层滋养面膜 保湿滋润面膜类

    水果泥深层滋养面膜 保湿滋润面膜类

    导读:水果泥深层滋养面膜可以滋养肌肤,锁住肌肤水分有效祛除黑色素,是肌肤滋润美白。让皮肤柔软有光泽。(图片ID:20789512,滋养面膜)……水果泥深层滋养面膜可以滋养肌肤,锁住肌肤水分有效祛除黑色素,是肌肤滋润美白。让皮肤柔...

  • 水果美容热带植物水果亮肤记

    水果美容热带植物水果亮肤记

    很多人喜欢吃水果,不仅可以补充营养,也有利于美容护肤,更有不少人将水果应用在DIY护肤上,自制各种清新且有效的面膜。现在,木瓜、菠萝磨砂膏、乳木果润肤霜、橄榄滋润油、椰子面膜......热带植物越来越多地被运用在护肤品...

  • 五种最适合干性皮肤吃的水果

    五种最适合干性皮肤吃的水果

    导读:葡萄,苹果,火龙果五种最适合干性皮肤吃的水果。干燥的皮肤,那是因为皮肤角质层水分低于10%,因而要多吃水果来解决干性的皮肤,一起来看看小编为您收集的适合干性皮肤的水果。适合干性皮肤吃的水果一:葡萄葡萄的营养丰富,...

  • 美白水果推荐——让你吃着变白

    美白水果推荐——让你吃着变白

    导读:大多水果都含有丰富的维生素C,这是美白的一大元素。水果也是很多美眉的最爱。本站将向你推荐五种极具美白效果的水果,让你吃着变白。水果不单只清甜爽口,而且兼有不可多得的美容效果。因此,是许多美眉的喜爱食物。大多...

  • 水果蔬菜混合搭配法

    水果蔬菜混合搭配法

    果蔬混饮15招西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。注意:最好分开榨汁再合饮。猕猴桃+苹果+薄荷叶=调养肌肤、滋润美白,减少皱纹产生。木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者...

  • 刺激性的水果有哪些

    刺激性的水果有哪些

    刺激性的水果有哪些,我们生活中的食物品类多的不计其数,不仅营养不一样,而且都会给我们带来不同的味蕾感受。生活中有很多刺激性食物,下面分享刺激性的水果有哪些?刺激性的水果有哪些1刺激性水果包括橘子、菠萝以及芒果等...

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