孩子风热感冒怎么办 食疗胜于药疗
导读:夏天孩子容易出现风热感冒,那么风热感冒怎么办呢?别急,只要喝碗粥就可以帮助缓解哦!赶紧来看看吃什么粥好。
孩子风热感冒怎么办?别急着给孩子服药,风热感冒通过食疗可很快得到缓解,下面小编给大家推荐几款有效治疗风热感冒的粥。
孩子风热感冒吃金银花粥
材料:粳米,金银花,淡豆豉
做法:将金银花和淡豆豉加水煎取浓汁,去渣后,加入粳米熬成粥即可。
功效:金银花有清热解毒、疏风散热的作用,可抑制感冒病毒,而淡豆豉与金银花搭配则可有效治疗风热感冒,特别适合发热、咽喉肿痛的风热感冒。
孩子风热感冒吃红萝卜马蹄粥
材料:红萝卜,大米,马蹄
做法:将红萝卜和马蹄切片,大米洗干净,加水,放入红萝卜和马蹄,小火熬成粥,加盐调味即可。
功效:此粥有止咳、化痰、清热消食的功效,适合于风热感冒。
孩子风热感冒吃绿豆竹叶粥
材料:绿豆,粳米,竹叶,金银花,荷叶,冰糖
做法:将粳米和绿豆洗干净,浸泡胀,然后加水煮开,再将竹叶、金银花和荷叶洗干净,与粥同煮至粘稠,最后,加冰糖调味即可。
功效:这款绿豆竹叶粥有清热解毒的功效,对风热感冒或病毒性感冒都有一定的疗效。
孩子风热感冒吃薄荷粥
材料:薄荷,粳米,冰糖
做法:将薄荷煎取汁液,将粳米加水煮,直至将煮成粥,倒入薄荷汁,加入冰糖煮至粘稠的粥即可。
功效:这款薄荷粥可促进发汗,有效治疗风热感冒引起的发热,而且有护胃的作用。
孩子风热感冒吃菊花粥
材料:菊花,粳米
做法:将菊花加水煎汤,然后放入粳米煮成粥即可。
功效:这款菊花粥有散风去热、清肝明目的作用,可治疗风热感冒、目红肿痛等。
孩子如果出现风热感冒别急着乱吃药,不妨试试上面的食疗方法,效果很好哦!
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