4个月的宝宝最佳辅食推荐 让宝宝快高长大
导读:4个月的宝宝比较适合吃糊状、泥状辅食,从少量开始,慢慢增多。
4个月宝宝吃的辅食应该以米糊状或者泥状食物为主,先少量开始逐步增加,下面介绍几种很适合4个月大的宝宝辅食。
4个月宝宝辅食1、蛋黄
首先添加的辅食应该是蛋黄,将鸡蛋煮熟后取出蛋黄研磨成粉,每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。
4个月宝宝辅食2、米粉
在牛奶里面添加一些米粉,第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,以后慢慢用勺子喂,不再用奶瓶。
4个月宝宝辅食3、菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹
4个月的宝宝可以慢慢添加一些菜泥,或者鱼松,补充一些维生素和蛋白质,对宝宝身体很好。
4个月宝宝辅食4、香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、藕粉
可以多给宝宝弄些蔬果类的菜泥,补充微量元素,补充热量都很好,宝宝吃了也好睡。
4个月宝宝辅食5、鲜玉米糊
用刀将玉米粒削下来,搅拌成浆。用纱布将玉米汁过滤出来,煮成粘稠状即可。,这样的米糊含有丰富的营养物质,可以提高宝宝免疫能力。
4个月大的宝宝就可以做上面的辅食了,先少量给宝宝慢慢适应糊状、泥状的食物,慢慢增加喂养量。
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