精油保鲜膜美腿图解 与大象腿说拜拜
导读:腿部是比较难瘦的部位,每个女孩都希望拥有一双美腿,下面就来看看精油保鲜膜美腿图解,帮你塑造出小细腿。
利用瘦腿精油可以给大家带来事半功倍的效果,但是有很多人却不是很会使用,来看看精油保鲜膜美腿图解吧!
保鲜膜可以让肌肤迅速发热并且促进排汗,涂抹瘦腿精油之后包上保鲜膜,成分迅速渗透至皮下,透过发热垫活络效果提升瘦腿精油的紧致功效。
1、洗完澡后用热毛巾敷大小腿5分钟左右,(这一步的主要作用是要皮肤的毛孔打开,便于精油的吸收)。
2、按摩,将精油倒滴于手掌,均匀涂于大小腿处,每条腿10滴精油左右(小腿4滴,大腿6滴),主要用捏,揉,拍,捶,等手法,(作用是促进精油的吸收,精油直接渗入皮下去产生)。
3、瘦腿精油刮痧瘦腿。
刮痧方向:肌肉型腿向下刮,脂肪型腿向上刮。
刮穴位顺序:伏兔--血海--足三里--风市--承肤--三阴交--悬钟--委中--承山
刮痧力度:适当用力快速的刮,但不要太大力哦。
刮痧板角度:与腿面成45度--60度。
刮痧时间:每天一共刮二十来分钟。
4、最后刮痧完毕,用保鲜膜包裹20分钟,期间可做家务,或是进行运动(后者为佳),感觉皮肤发热、出汗之后取下保鲜膜,擦净即可。
温馨小提示:如果是敏感肌肤的MM,要小心使用这招保鲜膜瘦腿呢,皮肤在保鲜膜的包裹下不能顺畅呼吸,瘦腿精油成分在这种情况下滞留太久很容易造成皮肤过敏。
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想拥有迷人的双腿并不是难事,巧用保鲜膜就可以达到瘦腿的功效,轻松拥有美腿。
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