春季中药瘦身的方法快速甩掉“肉”
导读:中药瘦身,近几年特别的流行,想要快速甩掉“肉”,不妨来看下春季中药瘦身的方法。
瘦身的方法有很多种,其中中药瘦身最为安全,小编推荐春季中药瘦身的方法,可以让你快速甩掉“肉”。
方法1:中药瘦身食谱
早餐:枸杞泡水喝、1碗薏米粥和1份小黄瓜
午餐:半碗米饭、1盘黄花菜
晚餐:1碗米饭、1份蔬菜汤、枸杞泡水喝
方法2:针灸瘦身
针灸可是中国传统医院宝库中的一支奇葩,在调理瘦身中发挥着重要的作用,春季,使用针灸瘦身,能够促进脂肪的分解,最终达到瘦身减脂的效果。
方法3:拔罐瘦身
拔罐瘦身主要是通过专业通经穴的治疗方法,让体内的脂肪能够快速的分解,最终起到排毒清热、降脂、瘦身的功效,而且这种中药瘦身方法,几乎没有反弹。
方法4:茵陈减肥茶
茵陈减肥茶具有疏肝理气、清热利湿、降脂瘦身的功效,春季瘦身,可以饮用茵陈减肥茶,使用茵陈、山楂、荷叶、草决明、金樱子来泡水喝即可。
方法5:山药决明散
山药决明散具有补气健脾、利水消脂的功效,因此,春季经常饮用山药决明散,对于瘦身效果会比较好,喝法也很简单,只要将山药和决明子磨成细末,每天泡茶喝即可。
(图片id:11153877,春季中药瘦身的方法)
中药瘦身比较安全,可以说是没有什么副作用,且只要你坚持,就可以快速甩掉“肉”。
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